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뜻도 모르고 자주 쓰는 순우리말 뜻도 모르고 자주 쓰는 순우리말과 유래 순우리말의 현시대의 바뀐 말과 해석 본뜻 차반은 본래 맛있게 잘 차린 음식이나 반찬을 가리키는 말입니다. 그러므로 개차반이란, 개가 먹을 음식,즉 똥을 점잖게 비유한 말입니다. 바뀐 뜻 행세를 마구 하는 사람이나 성격이 나쁜 사람을 가리키는 말입니다. 본뜻 고명은 음식의 모양과 맛을 내기 위해서, 음식 위에 뿌리는 양념을 가리키는 말로서, 고명딸이라 함은 아들만 있는 집에 고명처럼 맛을 내주는 딸이라는 뜻입니다. 바뀐 뜻 아들 많은 집의 외딸을 일컫는 말입니다. 반대로 딸 많은 집의 외아들은 고명 아들이라고 합니다. 본뜻 삿대를 저어 배를 가게 하는 일을 가리키는 말입니다. 바뀐 뜻 사람들이 싸울 때 손가락으로 상대방을 향해 내지르는 품이, 뱃사공이 삿대를 이리저리.. 2023. 6. 7.
부모에게 절대 해서는 안되는 "불효 5가지" 부모에게 절대 해서는 안되는 5가지 불효 기원전 372년 - 기원전 289년 (향년 84세) 맹자는, 세속(世俗)에서 말하는 불효(不孝)에는 다섯가지를 말합니다. ◆ 사지(四肢)를 게을리 하여 부모의 공양을 돌보지 않음이 첫째 불효이며, ◆ 노름과 술 마시기를 좋아하여 부모를 돌보지 않음이 둘째 불효입니다. ◆ 재물을 좋아하고, 처자(妻子)만을 사랑하여 부모를 돌보지 않음이 셋째 불효이며, ◆ 귀와 눈의 욕구(慾求)를 채우느라 부모를 욕되게 함이 넷째 불효입니다. ◆ 용맹을 좋아하여 싸우고, 화내어 부모를 불안케 함이 다섯째 불효입니다. 또한, 이이의 에서는 세월은 물과 같이 흘러, 부모를 섬기는 시간도 결코 길지 아니하니, 때문에, 사람의 자식 된 자는 모름지기 정성을 다하고, 힘을 다하면서도, 자기가.. 2023. 6. 6.
나에게 맞는 보양식은? 나에게 맞는 보양식은? 보양식이 필요한 계절 나에게 맞는 보양식 재료는? 동의보감에 보면 무더운 "여름에는 기를 보해야한다" 라고 기록되어 있습니다. 자신의 건강상태, 체질에 맞게 선택하지 않으면 보양이 아닌, 건강을 해칠 수도 있다고 합니다. ​보양식을 먹을 때는, 건강 상태와 체질에 따라 적합한 식자재를 사용하는 것이 좋습니다. 대표적인 보양식 재료의 종류와 각각의 효능 및 주의점에 대해 알아보겠습니다. 더운 여름철 체온 조절과 혈압이 떨어지는 것을 예방하기 위해, 국물류나 동물성 식품으로 열량 보충을 해주는 것이 필요하다면, 복날 닭을 이용한 삼계탕, 육개장을 챙겨 먹으면 좋습니다. ​닭고기는 단백질이 풍부하고 포화지방 함량이 낮아 영양학적으로 우수하고, 필수 아미노산도 다량 함유되어 있습니다. ​.. 2023. 6. 6.
브로콜리 효능ㆍ부작용ㆍ섭취 방법 브로콜리 효능과 섭취 방법 브로콜리(broccoli)는 겨자과에 속하는 짙은 녹색채소로 '녹색 꽃양배추'라고도 불립니다. 브로콜리는 샐러드, 수프, 스튜 등 서양음식에 가장 많이 사용하는 채소 중 하나이며, 11월부터 4월까지가 제철이지만 요즘은 사철 구별 없이 먹을 수 있습니다. 또한, 브로콜리는, 항산화 물질과 다량의 칼슘 함유, 골다공증, 암, 심장병 예방에도 좋습니다. 항암 식품으로 잘 알려지고, 몸에 좋은 브로콜리! 비타민 C가 레몬의 2배로 감기 예방과 피부건강에 효과적인 웰빙식품을 소개합니다. 브로콜리 기본 정보 구입요령 봉오리가 꽉 다물어져 있고 중간이 볼록한 것이 좋다. 보관온도 1~5℃ 보관일 3일 보관법 상온에서는 꽃이 피기 쉬우므로, 살짝 삶아서 봉지에 넣어 냉장 보관한다. 손질법 .. 2023. 6. 5.
마약의 종류ㆍ신종 마약ㆍ의료용 마약ㆍ처벌 규정 마약 이란? 일반적으로 느낌, 생각 또는 행태에 변화를 줄 목적으로 섭취하여, 정신에 영향을 주는 물질을 말하며, 생산, 판매, 사용이 금지된 약물(illicit drugs)을 지칭. ※ 마약류 중독 시 나타나는 증상 의존성 재차 사용하고 싶은 강한 충동 내성(Drug Tolerance) 횟수에 비례 사용량 증가 금단현상 사용중지시 고통수반 반사회성 충동적 범죄행위 유발 ※ 마약류 투약에 따른 부작용 1 신경조직망 손상으로 정상적인 생활 불가 2 기억력 감퇴, 집중력·판단력 장애 발생 3 뇌·간·심장 등 신체 각 기관 손상 가능 4 환각상태에서 강도·살인 등 강력범죄 유발 ※ 마약류의 종류 총 478種(마약류 384종, 임시마약류 94종) 향정신성의약품 257종 메트암페타민(필로폰), LSD 등 마약 1.. 2023. 6. 4.
MBTI 성격유형 (4가지 선호 지표 / 16가지 선호 유형) MBTI® 성격유형 : 4가지 선호 지표 / 16가지 선호 유형 정리 MBTI®는 융(Carl Gustav Jung)의 심리유형론(Psychological Types)을 근거로 이사벨 브릭스 마이어스(Isabel Briggs Myers)와 캐더린 쿡 브릭스(Katharine Cook Briggs) 두 모녀가 일상생활에서 유용하게 활용할 수 있는 있도록 고안한, 자기보고식 성격유형지표다. MBTI®는 사람의 심리적 선호를 알아보는 검사이며, 기본적인 4가지 선호 지표를 토대로 16가지 선호유형에 대한 정보를 제공합니다. MBTI®는 사람들을 16가지 다른 성격 유형 중 하나로 분류합니다. Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI® ) 1단계는 Carl Jung의 심리 유형 이론을 기반.. 2023. 6. 1.
분노하는 자신 사람들은 정작 자신이 무엇을 잃어버리고 있는지, 깨닫지 못하면서 삶을 낭비합니다. 무의미한 슬픔, 어리석은 즐거움, 탐욕스러운 욕망과 형식적인 사교에, 자신의 자원을 투자합니다. 이것들 중에, 얼마나 많은 것들이, 우리를 위해 남아 있을까요? 우리는, 우리에게 주어진 시간이, 길지 않다는 것을 알아야 합니다. 사람이, 사람답게 살려면, 일을해야 합니다. 그런데, 사람이 일을 하면서, 행복하기 위해서는, 세가지가 필요합니다. 적성에 맞아야 하고, 너무 많이 해서는 안 되며, 성취감을 얻을 수 있어야 합니다. 그런데, 어떤 이들은 싸우지도 않고 이기려고 합니다. 또 어떤이들은 중요하지 않은 일은 당장 배우려 하고, 정작 중요한, 영예와 유용함을 얻을 수 있는, 일의 습득은, 인생의 마지막으로 미룹니다. 또한.. 2023. 5. 31.
노인성 냄새의 원인과 증상ㆍ냄새 없애는 법 노인성 냄새의 원인과 증상 냄새 없애는 법 손주들이 반가운 마음에 덥석 안아 올릴 때 “할아버지 냄새 나~”라며 도망가는 녀석들 앞에서 민망한 경험을 하는 노인들이 있습니다. 나이가 들수록, 가까이 할수록 , 멀어지게 만드는 노인성 냄새, 알아보고 대비하는 것이 좋을듯 합니다. 몇 년 전 유행했던 ‘사랑은 향기를 남기고’라는 노래가 있습니다. 또 아름다운 사람은 향기가 난다는 말도 있습니다. 이처럼 사람은 향기를 통해 서로에 대한 감정을 만들고, 그 향기로 상대방을 기억하게 됩니다. 모든 사람에게는 각자의 몸에서 발산되는 냄새인 체취가 있으며, 이 체취는 사람마다 생활하는 환경, 섭취하는 음식물, 건강 상태가 다르기 때문에 다양하게 나타납니다. 사람은 서로의 체취를 거부감 없이 받아들이지만, 때로는 그 .. 2023. 5. 30.
잠이 안오는 이유 (불면증) 잠이 안오는 이유 : 불면증 오늘은 잠이 안오는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리 주변에는 잠을 잘 이루지 못하는 사람들이 많습니다. 몸은 분명 피곤하고, 심신도 지쳤지만, 잠을 자려고 누우면, 이상하게 잠이 오지 않는 경우가 많습니다. 이를 불면증이라고 하는데요. 이런 상태가 지속될 경우 만성 피로는 물론 면역력까지 떨어지면서 각종 질병에 걸릴 확률이 높아지게 됩니다. 특히, 예민한 성격의 소유자나 만성 스트레스에 시달리고 있는 사람들은 더 그렇습니다. 이렇게 밤에 잠이 들지 못하는 증상을 불면증이라고 하는데, 불면증은 본인이 주관적으로 느끼는 바에 따라 달라지기 때문에 하루 3시간을 잤어도, 일상생활에 아무 지장이 없다면 불면증이 아니라고 합니다. 잠이 안오는 이유는 다양합니다. 대부분의 경우.. 2023. 5. 28.
모유 수유에 관한 101가지 모유 수유가 좋은 이유 ㆍ 모유 [ human milk , breast milk ] Mutermilch(독일어) ㆍ 분만 후 모체의 유선(乳腺)에서 분비되는 유즙. 모유는 사람의 모친에서 분비되는 젖으로, 성분적으로는 초유와 성숙유(영구유)로 나뉘어집니다. 유아에 있어서 모유에 맞먹는 영양물은 없습니다. 그 이유로서 모유의 조성이 유아의 생리기능에 적합하며, 소화되기 쉬운 점, 모친의 가슴에 언제나 준비되어 있어 안전한 점, 모체의 면역물질이 유아에게 이행하는 점, 유아의 장내세균총에서 비피더스균이 번식하기 쉬운 조건이 되어서 다른 유해균의 번식이 억제되기 쉬운 점, 나아가서 수유를 통해서 모아간의 피부접촉(스킨십)이 애정을 구하는 역할도 하는 점 등을 들 수 있습니다. 유아에게 이상적인 천부의 영양품으.. 2023. 5. 27.
"광명진언"의 뜻과 기도법 광명진언 [ 光明眞言 ] 다라니의 이름. 불공견삭비로자나불대관정광진언경(不空羂索毘盧遮那佛大灌頂光眞言經)에서 설하는 진언으로, 이 진언을 외우고 항상 독송하면, 부처님의 광명을 얻어 모든 업보와 온갖 죄가 소멸되므로 말 그대로 "광명진언" 이라고 합니다. ※ 다라니 : 불교 경전의 내용이나 불법의 뜻을 수지하고 기억하기 위해 짧은 구절에 담아 놓은것입니다. 광명진언(光明眞言) The Mantra of Light 옴 아모가 바이로차나 마하무드라 마니파드마 즈바라 프라바릍타야 훔 oṃ amogha vairocana mahāmudrā maṇipadma jvāla pravarttaya hūṃ ༀ་ཨ་མོ་གྷ་བཻ་ཪོ་ཅ་ན་མ་ཧཱ་མུ་དྲཱ་མ་ཎི་པ་དྨ་ཇྭཱ་ལ་པྲ་ཝ་རྟྟ་ཡ་ཧཱུྂ། 옴 생.. 2023. 5. 27.
중국 역사상 유일한 여황제 측천무후 중국 역사상 유일한 여황제 측천무후 중국사상 단 한 사람의 여황제인 측천무후는 원래 관리의 딸이었다. 미모가 뛰어났던 그녀는 14세에 당나라 제 2대 황제 태종의 비가 되었지만, 태종이 죽자 관습에 따라 비구니가 되었다. 그런데 태종의 뒤를 이은, 아들 고종은 황태자 시절부터 아버지의 후궁인 그녀를 좋아했다. ​ 당시 후궁에서는 정비인 왕황후와 소숙비 사이에 암투가 벌어지고 있었는데, 고종의 마음이 소숙비에게로 기우는 것을 질투한 왕황후는, 절에 있는 무조(측천무후의 본명)를 궁궐로 불러들여 소숙비를 견제했다. ​ 그러나 총명한 그녀는 고종의 마음을 사로잡아, 왕황후와 소숙비를 쫓아내고 황후의 자리를 차지했다. 그리고, 곧 이어 병약한 고종을 대신, 정무를 보기에 이르렀으며 남편이 죽은 후에는, 자신의 .. 2023. 5. 27.
중국의 3대 책사(장량, 제갈량, 유기) 중국의 3대 책사(장량, 제갈량, 유기) 수백 개의 나라가 불꽃처럼 타오르다 사라진 장구한 중국의 역사. 그 역사에는 제국을 창업한 황제도, 불세출의 영웅도 그리고 위대한 책사도 몸을 담고 있다. 역사가들은 이 수많은 영웅호걸 중에서 3명의 위대한 군사전략가이자 책사를 이견 없이 뽑았다. 첫 번째 가 한나라 고조 유방이 “나의 꾀주머니 장자방”이라고 입버릇처럼 자랑하던 장량이다. 그는 항우와의 지난하고 불리한 전쟁을 승리로 이끈 유방의 비밀 무기였다. 장량 [ 張良 ] 한나라 고조 유방의 공신. 진승 · 오광의 난이 일어났을 때 유방의 진영에 속하였으며, 후일 항우와 유방이 만난 '홍문의 회'에서는 유방의 위기를 구하였다. 선견지명이 있는 책사로서 한나라의 서울을 진나라의 고지인 관중으로 정하고자 한 유.. 2023. 5. 27.
중국 10대 명의 1. 황제(黃帝) : 침구(針灸, 침과 뜸)의 창시자 황제는 전설상의 중화민족의 선조이다. 현재 존재하는 은 황제가 기백(岐伯), 뇌공(雷公)과 의학에 대하여 토론한 저작이다. 이 책에서는 침을 놓는데 대한 기재와 논술이 특히 상세하다. 2. 편작(扁鵲) : 맥(脈)학의 창시자 성은 진(秦)이고, 이름은 월인(越人)이다. 전국시대 발해군의 정(鄭, 현재의 하북성 임구)의 사람이다. 태자 시궐이 죽은 후에 치료로 살려냈다고 한다. 또한 제나라 환후가 아직 병이 나지 않았는데, 5일후에 병이 들어 누울 것을 알아내어 천하에 이름을 떨쳤다. 에서 그를 맥학의 창시자로 높이 받들었다. 3. 화타(華陀) : 외과(外科)의 시조 화타의 이름은 부(敷)이고, 자는 무화(無化)이다. 후한말의 패(沛, 현재의 안휘성 호.. 2023. 5. 27.
중국 당나라의 제3대 황제 "당 고종 (唐高宗)" 중국 당나라의 제3대 황제 "당 고종 (唐高宗)" 중국 당나라의 제3대 황제 "당 고종 (唐高宗)" 당 고종 이치(唐 高宗 李治, 628년 7월 21일 ~ 683년 12월 27일)은 중국 당나라의 제3대 황제입니다. 당 태종 이세민의 9남이며 이름은 이치이며, 모친은 문덕황후 장손씨이며, 자는 위선(爲善)으로 백제와 고구려를 신라와 함께 멸망시킨 황제로 잘 알려져 있는 인물입니다. 당의 제3대 황제(재위 649년 ∼ 683년). 시호는 천황대성대홍효황제(天皇大聖大弘孝皇帝)로, 줄여서 홍황제(弘皇帝)라고도 부릅니다. 중국 당(唐)나라 제3대 황제(재위 649∼683). 651년 영휘율령, 653년 율소를 찬정하고, 《오경정의》를 반포 발행, 당나라 초기의 전장 제도를 마무리 지었다. 후에 황후 측천 무후가.. 2023. 5. 27.
당고조ㆍ당태종은 중국 사람이 아니었다? 당고조, 당태종은 중국 사람이 아니었다 당 고조 唐 高祖 | 566∼635, 재위 618~626) : 당나라 제1대 초대 황제 자는 숙덕(叔德)이고 묘호는 고조이다. 서위(西魏)․북주(北周)시대에 활약한 이호(李虎)의 손자로, 선비족 계통의 무장이다. 아버지 병(昞)이 일찍 죽자, 7세에 당국공(唐國公)의 작위를 계승하였다. 수 문제의 총애를 받아 지방관으로서 농민반란을 진압하고, 돌궐족의 침입을 맡는 역할을 맡았다. 수가 붕괴될 무렵에 태원유수(太原留守)였던 그는, 둘째아들 이세민의 권유에 따라 617년에 군사를 일으켰다. 돌궐족의 도움을 받아 장안을 정복하고, 양제의 손자 유(侑)를 명목상 황제로 옹립했다. 자신은 당왕(唐王)이 되어 관중(關中)을 통치하였다. 이듬해 양제가 살해되자, 스스로 제위에 .. 2023. 5. 27.
중국의 4대 악녀 1. 은의 달기 ​ [주지육림]의 주인공 달기 주 왕과 달기: 중국에는 4대 악녀와 4대 미녀가 있다고 하는데 ‘달기’는 그 4대 악녀 중 한 사람이다. ​ ‘달기’에 관한 기본 사료로서는 《사기 은본기》를 들 수 있는데, 그 기록에 따르면 ‘달기’는 은 왕조 말기(BC 11세기경)에 ‘주(紂)’왕의 총애를 받았다. ‘주’왕은 그녀가 원하는 것이면 무엇이든 들어주었다. 악사 ‘사연(師涓)’을 시켜서 음탕한 음악인 북도지무(北鄙之舞)와 미미지악(靡靡之樂)을 만들게 했다. ​ 술을 채운 연못에 고기를 걸어 둔 숲[주지육림(酒池肉林)]을 만들어서 나체의 남녀들로 하여금 서로 뒤쫓게 하는 등 날마다 음탕한 생활을 했다. 《열녀전(列女傳) 잉첩전(孽嬖傳)》의 은주달기(殷紂妲己) 조에는 ‘달기’는 포락(炮烙)이라는.. 2023. 5. 27.
중국의 최고급 보양 음식 [불도장 佛跳牆] 불도장 [ 佛跳牆 ] 중국 황제들이 즐겨 먹었다는 중국 최고의 보양식이 있습니다. 30가지 이상의 재료가 들어간 중국의 최고급 보양 음식!! 그 보양 음식이 바로 불도장(佛跳墻)입니다. 부처가 담을 넘는다는 뜻의 불도장(佛跳墻) 점잖은 부처가 담을 넘는 이유는 무엇일까요? 불도장은, 중국 남동부 푸젠성(福建省)의 성도인 푸저우(福州) 지역의 최고급 요리로서, 현재는 중국을 대표하는 보양음식으로 널리 알려져 있습니다. 불도장은 청나라 시대에 처음 만들어진 것으로 알려져 있는데, 청나라 황실을 대표하는 만한취엔시(滿漢全席)에 오를 정도로 고급요리였습니다. 현대에도 불도장은 중국을 방문한 국가원수들을 대접하는 최고급 요리로서 널리 알려져 있습니다. 중국은 1972년 미중 상해공동성명을 기념하기 위해서, 푸저우.. 2023. 5. 26.
중국의 높고 험준한 옛길 "차마고도" 차마고도 茶馬古道 차(茶)와 말(馬)을 교역하던 중국의 높고 험준한 옛길. 인류 역사상 가장 오래된 교역로이며 이 길을 따라 중국의 차와 티베트의 말이 오갔습니다. 실크로드와 함께 인류 최고(最古)의 교역로로 꼽힙니다. 중국 서남부에서 윈난성[雲南省]·쓰촨성[四川省]에서, 티베트를 넘어 네팔·인도까지 이어지는 육상 무역로이며, 윈난성·쓰촨성의 차와 티베트의 말을 교환했다고 하여, 차마고도(茶馬古道)라는 이름이 붙였습니다. 한나라 이전인 기원전 시기에 중국 서남부 윈난성·쓰촨성에서 생산된 차와 티베트의 말을 교역하기 위해 형성되었고, 당·송 시대를 거치면서 번성하였으며 이후 네팔, 인도, 유럽까지 연결됐습니다. 1000년 전 티베트 불교가, 티베트의 주도인 라싸[拉薩]에서 윈난·쓰촨 지역으로 전래되기도 했.. 2023. 5. 26.
며느리 양귀비에게 반한 당현종 며느리 양귀비에게 반한 당현종 측천무후가 죽자 이번에는 중종의 황후인 위씨 일족이 권세를 휘둘렀다. 당 황실의 운명은 다시 위태로워졌다. 중종의 손자였던 23세의 이융기는 이를 보고만 있을 수가 없었다. ​ 중종이 죽은 지 18일 만에 이융기는 젊은 관리들을 동원, 쿠테타를 일으키고 위씨 일족을 주살했다. 그리고 자신의 아버지를 예종으로 옹립하고 자신은 황태자가 되었다. 이가 바로 현종이다. 당 황실의 기대를 한 몸에 받고 등장한 현종의 치세는 중국 4000년 역사상 다시없는 전성기여서, 그의 연호를 딴 "개원의 치`는 태평성대의 대명사로 쓰일 정도였다. ​ 인구는 날로 늘어, 양귀비가 등장하기 직전의 한 통계에 따르면, 4,890만 9,800명을 헤아렸다. ​현종은 웅대한 지략가이기도 했지만, 음악에 .. 2023. 5. 26.
홀덤펍 [Holdem Pub] 이란? 홀덤펍 [Holdem Pub] [Holdem Pub] 홀덤 [Holdem] 과 펍 [Pub]을 합친 말로 카드게임을 즐기며 술을 마시는 곳. 요즘 언론에는 홀덤펍(Holdem Pub)이라고 하는 대중 술집에서 코로나19 확진자가 무더기로 나와서 방역당국이 긴장을 하고 있다는 기사를 언론에서 접했습니다. 또한, 홀덤펍​(Holdem-pub)이 집합금지 대상에 포함되었다는 기사가 언론을 장식하고 있습니다. 오늘은 젊은이들 사이에서 핫플로 알려진 홀덤펍에 대해 자세히 알아보겠습니다. Holdem Pub/Holdem-pub[홀덤 펍/홀덤펍]의 어원(유래)적인 의미는 "카드게임을 할 수 있는 선술집" 정도로 해석할 수 있습니다. 홀덤펍은 홀덤과 펍의 합성어입니다.​ 홀덤은 포커의 한 종류를 말하는데 1900년대 .. 2023. 5. 26.
80년대 대한민국 "대륙"과 비교해도 전혀 손색이 없는 "반도 클래스" 이때만 해도, 버스에서 담배피고~ 고속버스는 친절하게, 재털이도 있고~ 길거리는 가스통 배달로~ 빠라~빠라~밤이 유행이었고~ 글리코ㆍ모리나가 사건 글리코 " 모리나가 사건" 모처럼 쉬는 휴일 "신비한 TV 서프라이즈" 보는데, 내용중에 사건 하나가 궁금한 것이 있어 알아봤습니다. 일본 쇼와시대에 불특정 다수를 범행 대상으로 삼았던 독극물 momo-24.co.kr 희대의 사기꾼 조희팔 사건 ㆍ 수많은 의혹 남긴 채 검·경의 조희팔 수사는 아직도 현재진행형 ㆍ 피해자만 7만~10만 명 희대의 사기꾼 조희팔이 2004∼2008년까지 전국에 10여 개 다단계 판매 업체를 차리고 의료기기 대여업 momo-24.co.kr 인천의 성냥공장 아가씨 인천의 성냥공장 .. 2023. 5. 26.
24절기(二十四節氣) 24절기 (二十四節氣) 24절기란, 태양의 위치를 기준으로 한 해를 스물 넷으로 나눈 것으로, 한국, 중국, 일본, 베트남에서 쓰인다. 24절기는 12중기와 12절기가 번갈아 들어있다. 24절기는 매월 4~8일 사이, 19~23일 사이에 온다. 더 정확하게는 월 초에 오는 것은 절기라고 하고, 월 후반에 오는 것은 중기라고 한다. 24절기의 날짜가 일정하지 않은 것은, 지구의 공전이 타원궤도를 돌기 때문에 그 길이가 일정하지 않아서다. 24절기 유래 세시풍속의 의미와 뜻 태양의 황도상 위치에 따라 계절적 구분을 하기 위해 만든 것으로, 황도에서 춘분점을 기점으로 15° 간격으로 점을 찍어 총 24개의 절기로 나타낸다. 태양의 황도상의 위치에 따라 특징 지은 계절적 구분으로 중국력법은 달의 위상변화를 기준.. 2023. 5. 25.
간헐적 단식... "효과 無" 간헐적 단식 "효과 無" 방송에서 간헐적 단식(IF: Intermittent Fasting)이 소개된 후 간헐적 단식을 실천하시는 분들이 주위에 많아졌습니다. 간헐적 단식이란, 1주일에 2일은 24시간 단식을 하고 일주일에 3~5번 정도 아침을 걸러서 일상 속에서 공복감을 유지하는 방법입니다. 우선 24시간 단식은 아침과 점심을 거르고 저녁에 600kcal가량을 섭취하고, 16시간 단식은 아침만 거르고 점심, 저녁은 평소대로 먹자고 하는 것입니다. 음식을 가릴 필요도, 조금씩 먹을 필요도 없고 방법까지 아주 쉽습니다. 간헐적 단식의 주의할 점은 식사 외의 간식은 모두 끊어야 하고, 폭식은 금물입니다. 공복감을 최대한 오래가게 하는 것이 목표이기 때문에 간식은 기껏 조성한 공복감을 망치게 됩니다. 간헐적 .. 2023. 5. 24.
페루의 풀리지않는 미스테리 마추픽추 페루의 풀리지않는 미스테리 마추픽추 마추픽추는, 페루의 옛 잉카 제국의 도시 유적으로, 험준한 고지대에 위치한 신비한 도시였으나 지금은 폐허가 되어 있습니다. 발견자 하이럼 빙엄은 미국 예일대의 교수입니다. 빙엄은, 잉카 제국 유적들을 답사하며 잉카에 대한 관심을 가지게 되었고, 1911년에 잉카 제국의 최후의 수도이자 항전지인 "빌카밤바"를 조사하기 위해 페루 원정팀을 꾸립니다. 빙엄은 조사를 계속했고, 그러다 한 원주민 농부로부터 고대 도시에 대한 이야기를 전해 듣고 우루밤바 계곡을 탐사하던 중 마추픽추의 계단식 밭에서 토지를 경작하던 두 원주민 가족들을 만나게 되었으며, 미국의 탐험가 하이럼 빙엄은, 그 가족들 중 꼬마 아이의 안내를 따라 빙엄은 페루 우르밤바 계곡에서 목숨을 걸고 탐사를 하던 도중.. 2023. 5. 24.
"장례식장" 육개장 주는 이유? 우리 민족이 좋아하는 육개장은 식당에서 식사할 때 자주 먹지만, 장례식장을 방문할 때도 거의 먹게 됩니다. 그렇다면, 장례식장에 가면 육개장을 주는 이유는 무엇일까요? 아마도 깊은 뜻이 담겨있지 않을까요? 그 이유를 다음과 같이 살펴보겠습니다. 장례식장에서 육개장 주는 이유 장례식장 육개장은 잡귀를 쫓고 액운을 막기 위한 음식이라고 합니다. 예로부터 붉은 색은 액운을 막고 잡귀의 침입을 막는 색깔로 여겼는데, 장례식장에는 잡귀들이 많이 모여들기 때문에, 잡귀들의 침입을 막고자 빨간 육개장을 끓여서 조문객들에게 대접하는 것입니다. 예로부터, 우리 조상들은 붉은색을 잡귀와 나쁜 운을 몰아내는 색으로 여겨왔습니다. 그래서 잡귀들이 들러붙지 못하게 하면서 좋은 운만 가득하기를 기원하는 마음으로, 우리는 장례식장.. 2023. 5. 23.
타지마할의 저주 타지마할의 눈물 유네스코 세계 문화유산이자, 전 세계에서 가장 아름다운 건축물로 손꼽히는 타지마할은, 인도 아그라시에 위치해있습니다. 이는 무굴제국의, 5대 황제 샤 자한이, 3번째 부인, 뭄타즈 마할의 죽음을 애도하기 위해 만들어진 것으로, 무려 22년간 지은 사원입니다. 오늘은, 세계 7대 불가사의중에 하나인, 타지마할의 저주에 대해서 알아보겠습니다. 타지마할은, 어떤 이유로 만들어 졌을까요? 타지마할을, 세계에서 가장 아름다운 건축물 중 하나로, 뽑는 이유는, 아름다운 외관과, 애틋한 설화가 있기 때문입니다. 매력적인 외모에 이끌려 만났는데, 알고보니 마음마저 착해, 무굴 제국, 5대 황제였던 샤 자한샤 자한(Shah Jahan)이 가장 사랑했던, 여인이었습니다. 세 번째 부인 뭄타즈 마할(Mumt.. 2023. 5. 23.
모아이석상의 미스테리 "모아이석상"의 미스테리   칠레 이스터섬의 미스테리    모아이석상   한번쯤은 사진으로 보았던, 모아이 석상은 남아메리카 칠레 부근의 남태평양에는, 이스터섬이라는 한적한 섬이 있습니다. 매우 신비롭고, 진기한 유적물들이 세워져 있어서, 정말 대단한 진풍경을 자아내고 있습니다. 그것이 바로, 사람 얼굴 모양의, 모아이 석상입니다. 평균 크기는 20m부터 30m까지 다양하고, 무게는 20t에서 90t까지 나간다고 합니다.이렇게 다양한 크기의 석상들이, 이스터 섬 전체에 900여개 이상이 흩어져 있는데, 기묘한 건, 석상들이 한 방향을 가르키며 서 있다는 것입니다. 그러나, 모든 모아이 조각상들이, 내륙의 하늘방향으로 향하고 있는 것이 아니고, 7개의 모아이 조각상은 바다를 보고 있습니다. .. 2023. 5. 22.
사람을 얻는 방법 발타자르 그라시안 사람을 얻는 지혜 사람을 얻는 방법 사람을 이해하거나, 이해를 받기 위해서는 절대 빠질 수 없는 것이 대화입니다. 대화가 없다면, 다른 사람과의 교류는 있을 수 없습니다. 그런데, 대화는 일상적으로 이루어지기 때문에 방심을 하기가 쉽습니다. 아무렇지도 않게 한 말이, 생각지도 않은 오해를 부르거나, 비난의 대상이 되어버리는 경우가 있습니다. 이것은 모두, 자신의 책임입니다. 마음이 어두우면 대화도 어두우며, 마음에 악의가 담겨있으면, 그 악의는 반드시 상대방에게 전해집니다. 그러므로, 대화에는 세심한 주의를 기울이지 않으면 안됩니다. '눈에는 눈'이라는 식으로 상대방의 악의를 그대로 갚아주는 것은 누구나 할 수 있습니다. 하지만 잠재적인 적을 심복으로 만들거나, 자신의 평판을 해치는 사.. 2023. 5. 19.
시사용어 [ 그린허싱ㆍ이차보전ㆍ알파세대ㆍ머니무브] 시사용어 [ 그린허싱ㆍ이차보전ㆍ알파세대ㆍ머니무브] 그린허싱 '그린허싱'은 친환경을 뜻하는 '그린(Green)'과 침묵하다는 뜻의 '허시(Hush)'를 합친 말로, 기업이 친환경 정책이나 논란에 대해 침묵으로 일관하거나, 이와 관련된 구체적인 정책을 더 이상 제시하지 않는 행태를 가리킬 때 사용하는 말입니다. ​이와 비슷한 말로 '그린뮤팅(Green Muting)'이 있는데, 이는 기업들이 자사의 노력이나 성과에 대해 정보공개나 주장을 거의 하지 않는 행위를 가리킵니다. ​이와 같은 그린허싱과 그린뮤팅은 기업들이 '그린워싱(Green washing)'으로 비판받는 것을 두려워하며 등장한 개념으로, 그린워싱은 실제로는 친환경적이지 않지만 마치 친환경적인 것처럼 홍보하는 위장환경주의를 가리킵니다. 이차보전 이.. 2023. 3. 15.
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