칭찬은 고래도 춤추게 한다 "칭찬 하는 방법"
칭찬 제대로 하는 방법 남녀노소를 막론하고, 칭찬을 받으면 누구라도 기분이 좋은건 사실입니다. 칭찬은 고래도 춤추게 한다는 말!! 들어 보셨을겁니다. 그런데, 칭찬도 일종의 설득이기에, 칭찬받는 상대가 납득할 만한 칭찬을 해야 한다는것입니다. 칭찬을 통해서, 상대와의 관계를 향상시키고, 좋은 시너지 효과를 나타내게 됩니다. 칭찬에도, 여러가지 방법이 있겠지만, 결과보다 노력과 과정을 칭찬하기를 칭찬해주면, 새로운 것에 도전하는 용기와 긍정적인 성격을 갖게됩니다. 실제로 가정이나 회사에서 칭찬을 통해 함께하는 사람들의 잠재력을 이끌어내는 것이 상당히 중요합니다. 문제는 칭찬이 중요하다는 건 알아도, 대부분 제대로 칭찬하는 방법을 모른다는 점입니다. 보통 칭찬이라고 하면, 상대방을 추켜세워 올려주는 말을 ..
2020. 12. 24.
잠잘때 식은땀 원인 왜 그럴까요?
잠잘때 식은땀이 납니다? 원인이 무엇일까요? 언제부터인지 아침에 일어나면, 잠잘때 깔거나, 덥는이불이 흥건히 젖어있습니다. 덜한 날도 있지만, 심한 날도 있습니다. 깨끗하고, 뽀송하게 자기 위해서, 세탁을 하기는 하지만, 세탁을 너무 자주합니다. 무슨 큰병이라도 있는건 아닌지, 궁금해서, 지인에게 물어도 보고, 병원에도 방문했습니다. 진찰을 받아보고, 처방도 받았는데... 그래서, 오늘은 잠잘때 식은땀을 흘리시는 분들이 의외로 많다고 하여, 조금이라도 도움이 되고자 글을 올립니다. 한의학에서는 밤중에 흘리는 식은땀을 '도한증'이라 말합니다. 마치 도둑처럼 밤에만 찾아온다는 의미이기도 합니다. 잠 잘때 땀을 많이 흘리는 증상을 '도한증'이라고 하고, 깨어 있는 시간에 이유없이 땀이 많이 흐르는 증상을 '자..
2020. 12. 22.
배에 가스 차는 근본적인 원인 및 예방하기
배에 가스 차는 근본적인 원인 및 예방하기 속이 더부룩 하신적 있으신가요? 제가 요즘, 속이 더부룩하고, 배 속에서 부룩부룩 소리도 나는것 같고, 배에 가스가 찬 느낌을 받았습니다. 병원에 가서, 가스빼는 약을 처방받고, 약을 먹은 후 좋아지긴 했는데... 배에 가스가 차는 원인을 알아보니, 여러가지 이유가 있으걸 알았습니다. 배에 가스가 찬다는 것은 방귀가 많아, 그렇다고 인식하시는 분들이 많이 계시는 것으로 대부분 알고 있는데, 아주 틀린말은 아니지만, 방귀가 자주 나오는 경우도 있다고 합니다. 하지만 그렇게 않을 때도 있다는 사실을 알고 계신가요? 지금부터, 배에 가스 빼는 법을 알려드립니다. 더불어 근본적인 원인을 살펴보고 예방할 수 있도록 예방법도 함께 알아보겠습니다. 현대인의 다양한 습관들이 ..
2020. 12. 15.
