728x90 반응형 자기계발608 성공을 위한 시간 관리법 성공을 위한 시간 관리법 1. 일일 계획을 세울 때, 우선순위를 정하라. 비생산적인 일들을 제거함으로써 귀중한 시간을 절약할 수 있다. 2. 모든 회의에 정확한 의제를 적어놓고 엄수하도록 하되, 한 번에 세 가지 이상을 다루지 마라. 불필요하게 길고 비효율적이며 초점이 없는 회의에서 발생하는 시간의 낭비를 또한 절약할 수 있다. 3. 당신에게 적절하지 않은 요구에 '안됩니다.' 라고 말하거나 다른 적절한 사람에게 그 요구를, 넘겨주는 방법을 배워라. 도움이 안 되는 요구를 거절함으로써 시간을 벌 수 있을 뿐만 아니라 정말 당신에게 도움이 되는 일을 할 수 있는 시간을 벌게 된다. 4. 당신의 에너지가 가장 왕성한 시간이 언제인지 알아두어라. 우선순위가 높은 일을 그 때 함으로써 보다 높은 효과를 얻을 .. 2019. 11. 5. 비오는 날의 나막신 비오는 날의 나막신 이조 말의 비운의 정치가 김홍집(1842--1896)을 두고 세간에서 하던 소리입니다. 25세에 과거하여 벼슬 길에 나아가, 39세에는 수신사로 일본 국내의 정세 파악과 병자 수호조규의 뒷처리 문제로 활약하였습니다. 그러자니 자연 당초 대신 중 가장 식견이 뛰어난 인물로 손꼽히게 되었으며, 그리하여 개화를 반대하는 척사운동이 전개되어 대관들의 태도가 달라져도 그의 태도는 의연한 바 있었습니다. 미,영,독 여러 나라와의 수교에도 힘이 컸으며, 개국 이래로 청,일의 세력 다툼 가운데 정국은 걷잡을 수 없이 변하였건만, 그때마다 그들은 김홍집의 능력을 필요로 했기 때문에 계속 요직에 앉게 되고 위에 말한 것과 같은 별명도 그래서 생기게 되었습니다. 이렇게 혁신파에게도 수구파에게도 쓰이었던 .. 2019. 11. 1. 타이어 고를 땐 '다빈치 코드' 해석하라 타이어 고를 땐 '다빈치 코드' 해석하라 타이어 품질은 육안구별 안 돼 휠 쪽 부분에 쓰여 있는 4자릿수, 몇년도·몇주차에 생산됐는지 의미 '235/55ZR 17' 표기는 단면폭·편평비·휠크기 표현 운전석 문틈에 적정공기압 표시 공기압 적정으로 유지하는 것이 차량 연비 향상시키는 지름길 장거리 운전을 앞둔 명절만 되면 타이어를 걱정하는 소비자가 꽤 많습니다. ‘먼 고향집까지 문제없이 달릴 수 있을지’ 의구심이 듭니다. ‘4~5년 지났으니 이제 새 타이어로 바꿔야 하나’ 생각하면 곧바로 ‘어디가 제일 싸지’라는 궁금증이 생깁니다. 싸다고 덥석 사기는 어렵습니다. 불량 타이어는 아닌지, 오래된 타이어는 아닌지 꼼꼼히 체크해 볼 필요가 있습니다. 그러나 일반 소비자로선 이런 것을 직접 챙기기가 쉽지 않습니다... 2019. 10. 29. 교통사고시 후회하는 보상금 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 교통사고 발생 시 보험사에서는 알려주지 않는, 보험사 보상금에 대해서 알려드리려고 합니다. 첫째. 차 수리긴간 중에 렌터카 비용 및 교통비 입니다. 사고로 차 수리를 하게되면 많은 불편이 겪게됩니다. 차 수리비용은 상대편 보험사가 지급하겠지만, 그 사이에 차를 운행하지 못하면서 발생하는 비용과 시간은 어떻게 해야 될까요? 자동차 보험의 대물 대상 약관에 의하면... 차를 수리하는 동안, 발생하는 비용도 지급하도록 되어 있습니다. 자가용은 동종의 차종을 기준으로 렌터카 요금, 교통비.. 영업용 차는 영업손실인 휴차료가 그것 입니다. 여기서 발생하는 렌터카 요금은 상대 과실에 의한 피해일 때는 청구.. 2019. 10. 28. 역경이 우리를 더 강하게 만든다 역경 속에 정제된 영혼은 승리를 얻는다. -매튜 헨리- 늘 순탄한 길만 걸어온 사람은 위기를 만났을 때에 대처하는 능력이 부족한 경우가 대부분이다. 젊어서 고생은 사서도 한다는 말이 있다. 청년 시절에는 많은 경험을 통해 삶의 지혜를 얻고, 고난을 극복하는 법을 터득해 나아가야 한다. 고난을 겪어 본 사람은 위기가 찾아 왔을 때에 그 대처 능력이 뛰어나다. 어려움 앞에 낙심하고 당황하기보다는, 현재 자신의 위치에서 해야 할 일을 찾고 그것에 집중하여 일을 해결해 나아간다. 오히려 위기를 극복하고 나면 더욱더 성장하게 될 자신의 모습을 그려본다. 고난을 통해 단련되고 성장하게 된다. 지금 고난의 시간을 보내고 있다면 이 위기를 극복했을 때에 성장할 나의 모습을 그려보자. 누구나 인생에서 어려움이 찾아 올 .. 2019. 10. 24. 술, 마시기 전 알아야 할 팁! 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 연말연시도 다가오고, 앞으로 회식이나, 술자리가 빈번해질텐데, 술자리에 가시기 전, 과음전 미리 꿀팁을 알려드리려고 합니다. 술자리가 있는 다음날, 속은 쓰라고, 울렁거리며, 필림은 끊겨 기억이 나지 않는 경우! 그것은 지난밤 과음의 결과입니다. 술은 몸에 들어와 어떻게 작용하기에 우리로 하여금 자제력을 잃고 과음을 하고, 다른 사람이 되게 할까. 음주가 건강에 미치는 영향을 알아보고, 다가오는 연말연시를 과음하지 않고 건강하게 보내는 방법을 소개하겠습니다. 알코올은 이성 기능을 담당하는 대뇌피질을 억제하여 우리의 이성 기능을 마비시킵니다. 술이 우리 몸 속에서 뇌를 지배하는 동안 간에서는 해독 .. 2019. 10. 24. 혜민 스님이 전하는 삶의 명언 혜민 스님이 전하는 삶의 명언 10가지 01. 누구를 욕했는데 그 사실을 모르는 그 사람이 나에게 따뜻한 말을 전한다. 엄청 미안하다. 복수는 이렇게 하는 것이다. 사랑으로. 02. 논쟁은 무슨 일이 있어도 피하세요. 결론이 나오지 않을 뿐만 아니라 상처 투성이로 끝나게 돼요. 또 누구를 설득하려고 하지 마세요. 왜 좋은지 설명은 할 수 있어도 말 안에 강요가 들어가면 설득 당하지 않습니다. 03. 결혼은 사랑하는 이유 말고, 다른 이유가 있어서 결혼을 하게 되면 그 다른 이유 때문에 나중에 갈라선다. 장담한다! 04. 누가 내 욕을 하면 가장 현명한 처리 방법은 나를 팍 낮추는 거예요. 내가 30초만 존심 버리고 낮추어서 아이고 죄송합니다 하면 그다음은 없어요. 그런데 왜 그러냐고 따지면 꼬리에 꼬.. 2019. 10. 23. 전자레인지의 모든 것 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 집안에 하나씩은 있는 전자레인지에 대해서 알려드리려고 합니다. 700W? 1000W?… 이게 뭐지? 전자레인지에 대해 몰랐던 모든 것 ▶ 1000W는 영업용, 700W는 가정용 전자레인지에 표시된 W(와트)는 전자레인지의 소비전력을 나타냅니다. 소비전력이 높을수록 전자레인지의 출력이 강해져 빠른시간내 음식을 데울 수 있습니다. 1000W는 주로 편의점 등에서 영업용으로 사용되며 일반적인 가정용 전자레인지는 700W가 사용됩니다. ▶ 전자레인지... 빠르고, 간단하며, 깨끗하게 청소하는 방법은... 식초와 물 섞어 데우면 청소 OK 전자레인지를 사용하면 곳곳에 음식물이 묻어 찌든 때가 남습니다. 그.. 2019. 10. 23. 움짤로 보는 생활 팁 2019. 10. 20. 인생이 바뀌는 대화 내 말 한마디에 누군가의 인생이 바뀌기도 한다 정성껏 들어주면 돌부처도 돌아 보신다 말에는 자기 최면 효과가 있다 상대편은 내가 아니므로 나처럼 되라고 말하지 말라 내가 이 말을 듣는다고 미리 생각해 보고 말해라 정성껏 들으면 마음의 소리가 들린다 지루함을 참고 들어주면 감동을 얻는다 한쪽 말만 듣고 말을 옮기면 바보 되기 쉽다 자존심을 내세워 말하면 자존심을 상하게 된다 남의 명예를 깎아 내리면 내 명예는 땅으로 곤두박질 처진다 잘못을 진심으로 뉘우치면 진실성을 인정 받는다 말의 내용과 행동을 통일 시켜라 모르는 것은 모른다고 말해야 인정받는다 무시당하는 말은 바보도 알아 듣는다 말은 입을 떠나면 책임이라는 추가 기다린다 대화의 질서는 새치기 때문에 깨진다 침묵이 대화 보다 강한 메시지를 전한다 .. 2019. 10. 19. 무소유 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 법정스님의 "무소유"의 내용중 일부를 옮겨 알려드리려고 합니다. 속명 박재철, 무소유의 저자로 유명한 불교 승려입니다. 1954년, 22세 효봉을 은사로 출가하였습니다. 본 책의 내용은 무소유에 대한 깨달음의 편린을 일상적 사건을 통해 서술하고 있는 작품입니다. 소유의 의미와 무소유에 대한 깨달음의 과정을 난초에 대한 집착과 그로 인한 소유욕의 허망함을 보여주면서, 그 경험을 통해 사회와 역사라는 넓은 곳까지 시선을 확대해 문명에 대한 비판의 시선을 보여줍니다. 사색적이면서도 담담한 필치로 삶의 깊은 진리를 터득하는 모습을 잘 드러내고 있습니다. 나는 가난한 탁발승이오. 내가 가진 거라고는 물레와.. 2019. 10. 18. 생활에 알아두면 편리한 팁 05 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 정보를 알려드리려고 합니다. 여기까지 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 생활 정보를 알아봤습니다! 2019. 10. 18. 함부로 인연을 맺지마라 진정한 인연과 스쳐가는 인연은 구분해서 인연을 맺어야 한다. 진정한 인연이라면 최선을 다해서 좋은 인연을 맺도록 노력 해야 한다. 스쳐가는 인연 이라면 무심코 지나쳐버려야 한다. 그것을 구분하지 못하고 만나는 모든 사람들과 헤프게 인연을 맺어 놓으면 쓸만한 인연을 만나지 못하는 대신에 어설픈 인연만 만나게 되어 그들에 의해 삶이 침해되고 고통 받아야 되는 것 같다. 옷깃을 한번 스치는 사람들까지 인연을 맺으려고 하는 것은 소모적인 일이다. 인간적인 필요에서 접촉하며 살아가는 사람들은 주위에 몇몇사람들에 불과하고 구들 많더라도 진실한 인연을 맺어놓으며 좋은 삶을 마련 하는데 부족함이 없을 것 같다. 진실은 진실한 사람에게만 투자해야 한다. 그래야 그것이 좋은일로 결실을 맺는다 우리는 인연을 맺음으로서 도움.. 2019. 10. 17. 생활에 알아두면 편리한 팁 04 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 정보를 알려드리려고 합니다. 여기까지 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 생활 정보를 알아봤습니다! 2019. 10. 16. 생활에 알아두면 편리한 팁 03 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 정보를 알려드리려고 합니다. 여기까지 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 생활 정보를 알아봤습니다! 2019. 10. 13. 생활에 알아두면 편리한 팁 02 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 정보를 알려드리려고 합니다. 여기까지 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 생활 정보를 알아봤습니다! 2019. 10. 9. 생활에 알아두면 편리한 팁 01 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 생활 정보를 알려드리려고 합니다. 여기까지 우리 생활에 필요하고, 알아두면 편리한 생활 정보를 알아봤습니다! 2019. 10. 7. 재물이 들어오는 꿈 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 내용은 꿈에 관한 이야기를 알려드리려고 합니다. 우리가 살면서, 하루 일과중 30~40% 이상은 잠을 자는데 쓰여집니다. 그렇게 편안한 잠자리를 하면서, 가끔은 꿈을 꾸게 됩니다. 물론, 좋은꿈. 나쁜꿈 나름대로 꾸게되기도 합니다. 그것을 길몽 또는 흉몽이라고도 합니다. 어떤날은 꿈을꾸고 일어나면... 하루종일 그 꿈에 대해서 생각을 하기도 하죠! ^^* ↗ 과연 길몽일까? 흉몽일까? ↖ 저같은 경우는 무심코 지나가는 경우가 많으니... 보통은 개꿈이라고도 하죠!! 그래서, 오늘은 많은 꿈중에서 재물이 들어오는 꿈! 몇가지만 적어보겠습니다. 혹, 꿈을 꾸셨더라도... 꿈속에서의 개인의 심리나, 그 당시의.. 2019. 10. 6. 中國은 이런 나라 안녕하세요. 매일 매일 유익하고 알차고 궁금한 정보로 찾아뵙고 인사드리는 모모입니다. 오늘 소개해드릴 정보는 中國에 대한 일반적인 정보를 알려드리려고 합니다. 물론, 더 많은 내용들이 있겠지만... 외국인들 사이에서 알고있는 중국의 놀라운 진실이라는 것에 중점을 두고 읽어보시면 좋을듯 합니다. 외국인들이 놀라는 중국의 50가지 진실 ▲알면 알수록 황당한 중국 (AFP) 외국인들의 눈에 놀랍게 비쳐진 중국의 진실은 어떤 것들이 있을까? 해외 보쉰 사이트가 다음과 같은 50개 항목을 모아 보도했다. 1. 국민 소득은 선진국의 수십 분의1에 불과하지만 부동산 가격은 선진국보다 높다. 2. 주택은 국민이 소유할 수 있지만 토지는 국가의 것이며 주택 부동산 역시 국가 토지의 일부에 속한다. (토지 강제징수 가능.. 2019. 10. 3. 알파벳의 어원 알파벳이 생겨난 경위 오늘날 세계에서 사용되고 있는 문자는 크게 1)알파벳 체계, 2)한자 체계, 3)기타로 분류될 수 있다. 이중에서 가장 많이 사용되고 있는 것은 알파벳 체계이다. 기호체계의 하나. 언어의 음을 표기하는 데 쓰이며 이들 문자는 특정한 방법으로 배열, 기억된다. 알파벳의 어원은 그리스 자모의 최초의 두 자의 명칭 알파(alpha)와 베타(béta)의 결합이다. 본래 그리스 자모를 가리키는 말이었다가 라틴 자모에로 전용되고, 지금은 그 외의 많은 언어에 대해 문자생활의 기본단위가 되는 음소문자를 가리키는 말로 쓰인다. 보통 알파벳이라고 하면 라틴 문자 체계를 떠올리며 그 중에서도 대표적인 것이 영어 26자이다. 하지만 이외에도 그리스 문자 체계, 셈 문자 체계, 인도.남아시아 문자 체계 .. 2019. 10. 2. 자주 사용하지만 이름은 잘 알지 못하는 물건 10가지 평소 자주 사용하는 익숙한 물건이지만 정식 명칭을 잘 모르는 물건들이 생각보다 많습니다. 굳이 명칭을 몰라도 사용하거나 생활하는 데 전혀 지장이 없기 때문일지 모릅니다. 그래도 한 번씩 문득 ‘이 물건의 이름은 무엇일까?’라는 생각이 들기도 합니다...ㅎㅎ 그래서 준비했습니다. 일상에서 자주 보거나 사용하지만, 명칭은 제대로 알지 못했던, 혹은 정식 명칭은 아니지만 많은 사람이 부르는 이름으로 불렀던 물건 10가지! 물건의 정확한 이름과 용도가 무엇인지 살펴보겠습니다. 아래 소개되는 물건의 명칭 가운데 당신이 알고 있는 물건의 명칭은 몇 가지인지 확인해 보세요~ 1. 에글릿 신발 끈이나 바지 끈, 후드티 끈 끝에 있는 플라스틱 또는 금속을 이용한 피복인 에글릿. 자주 접하긴 하지만 딱히 명칭을 부를 일이.. 2019. 10. 1. 일본 족보의 유래와 성씨 오늘 소개해드릴 정보는 일본 족보의 유래에 대해서 알려드리려고 합니다. 일본 족보의 유래 ㆍ 8천여개의 각기 다른 우상을 집집마다 섬기는 일본.. ㆍ 공중질서 세계 제 1위인 일본.. ㆍ 세계 제2차대전이 패색으로 기울 때, 거침없이 치마폭에 어린 것들을 안고, 절벽을 뛰어내린 옥쇄(玉碎)의 일본.. ㆍ 남편이 친구와 새벽 3시까지 바둑을 두면, 그 옆에서 무릎꿇고 공손하게 시중드는 일본의 여인네들.. 日本人의 성씨 족보의 유래를 살펴본 바로는, 도요토미 히데요시가 천하통일을 하는 과정에서, 오랜 내전으로 남자들이 너무 많이 전장에서 죽자, 천황의 명으로 모든 여자들에게 외출할 때 등에, 담요 같은 걸 항상 매고 아랫 내의는 절대 입지말고 다니다가, 남자를 접할 기회가 되면 조건없이 애기를 만들게 했다.. 2019. 10. 1. 집안 인테리어와 풍수 집안 인테리어와 풍수 풍수의 본래적 의미는 지극히 일상적이고 평범한 생활환경을 대변해 주고 있는데, 풍(風)은 기후와 풍토를 지칭하며, 수(水)는 물과 관계된 모든 것을 가리키고 있습니다. 따라서, 풍수는 믿을수도, 그렇다고 웃어 넘길수도 없는 부분입니다... ^^* 그러나, 우리는 이사를 할때, 동서남북의 방향을 잡아, 손없는 날을 잡아 이사를 하니, 풍수지리학의 분야를 많이 믿는 편이기에... 오늘은 집안의 인테리어를 중심으로 풍수를 알아보겠습니다. 집안의 인테리어 쪽은 과학적이고, 심리학적으로 되어 있습니다. ㅎㅎ 현관 돈과 행운의 출입구인 현관. 건물의 입에 해당하며 기가 드나드는 통로이기도 하다. 현관에서 왼쪽 대각선 지점에 집안의 기운을 좌우하는 포인트이다. 현관은 항상 밝고 깨끗하되 간결해야.. 2019. 10. 1. 주차장에서 누가 내차를... 가끔 주변에서 보면 일어나는 일들입니다! 주차장에 차를 세워두었는데... 일을 보고, 차에 돌아와보니, 차량이 흠집이나, 혹 찌그러져 있으시적 있나요? 저는 몇번 경험한적 있습니다!! 주차장 내에서 누가 내차를 뺑소니 해놓고 갔다면? 보통은 CCTV나 블랙박스를 확인해서 범인을 잡으려 하시죠! 이러한 일이 발생했을 경우에는 주차장이 유료이거나 혹은 입출구에 차단기가 있는 주차장이라면 상법 152조에 의거해서, 무죄를 입증하지 못하면 제가 손해 본 것을 배상하거나 이를 거부하면 과태료 그 손해를 배상할 책임 있다고 명시되어 있습니다. 따라서, 주차관리인이 혐의 무죄를 입증 못하거나, 범인을 잡지 못하면 주차관리 업체측에서 100% 차량보상을 해야 합니다. 그 장소가 어디든 상관없이 보상해야 된답니다. 아파.. 2019. 10. 1. 빙하와 빙산의 차이점 빙하는 바닷물위에 떠 있는 얼음이 아닌, 육지위에 존재하는 얼음덩어리를 말합니다. 그리고, 빙하는 물이 얼어서 만들어지는 것이 아니라, 눈이 눌리고 굳어서 얼음으로 변하면서 만들어 집니다. 보통은 만년설이라고 하는데, 그것도 일종의 빙하입니다. 빙하는 눈이 오랫동안 쌓여 다져져, 육지의 일부를 덮고 있는 얼음층입니다. 빙산은 우리가 흔히 생각하는 북극의 바다위에 떠다니는 얼음덩어리를 생각하시면 됩니다. 보통 빙하에서 떨어져 나온 얼음 부분이 빙산이 됩니다. 빙산은 육지의 빙하으로부터 분리되어 해면을 표류하는 빙괴입니다. 빙괴는 기후의 온난화로 인해 빙하가 후퇴할 때 곡빙하의 말단부가 점차 두께가 엷어지면서 일련의 빙하 덩어리가 떨어져 나온 것을 말합니다. 정리하면... 빙하 - 눈이 오랫동안 쌓여 다져져.. 2019. 10. 1. "악어의 눈물" 뜻과 의미 악어의 눈물 물 속에서 활동하는 동물이라도 하마는 그 둔한 생김새가 일종의 애교를 느끼게 하지만, 악어는 잔인하고 징그러운 인상을 줍니다. 그래서인지 서양에서는 악어를 위선의 상징처럼 여기고 마음에도 없이 흘리는 위선적인 눈물을 '악어의 눈물'이라고 한다지요!! '세익스피어'도 '헨리 6세', '오델로', '안토니오와 클레오파트라' 등의 작품에서... 곧잘 그 말을 쓰고 있는데... 이는 당시의 문헌에, "악어가 물가에서 사람을 발견하면 이를 죽인 다음 그를 위해 눈물을 흘려가며 먹을 것이다"라고 한데서 따온 것이라 합니다. 또 '악어의 논법'이란 말도 있습니다. 이집트의 전설에서 비롯된 것인데... 나일 강가에서 악어에게 아이를 빼앗긴 여인이, 악어를 보고 돌려 달라고 사정을 했더니... 악어 왈 "내.. 2019. 10. 1. 당신이 몰랐던 머리감는 방법 얼마전부터 머리에 비듬이 생기기 시작했습니다. 요란을 떠는것은 아니지만... 매일 머리를 감고, 머리 감으면서 샤워도 하는데... 어느날 갑자기 보이기 시작한 비듬!! 문제가 뭔지 생각을 해보니, 머리를 감는데 문제가 있음을 알았습니다. 샴푸와 린스를 사용함에도... 불구하고 빨리 빨리 행구는것!! 린스에 들어있는 계면활성제를 충분히 씻어내지 않은 모양입니다!! ㅠ.ㅠ 그래서, 오늘은 머리를 감는법에 대해서 포스팅을 하겠습니다. 머리감는 법의 정석은 아니지만~ 한번씩 읽어보시면 좋을듯 합니다. 1. 샴푸 사용 전 머리를 물로 충분히 적셔라. 급한 마음에 머리를 대충 헹구고 샴푸를 묻히는 경우가 많습니다. 머리에 수분이 충분하지 않으면 샴푸가 잘 묻지 않을뿐더러 두피 건강에도 좋지 않습니다. 2. 머리를 .. 2019. 9. 30. 암을 유발하는 "차량 냉방" 차량 냉방! ㅡ 꼭 알아야 할 정보!! 오늘은 차량 냉방에 대해서 알려드리겠습니다. 이미, 많은분들이 알고 계시겠지만, 혹 모르니... 이 정보는 매우 중요한 사항이니 많은 사람에게 알려주세요! 현재 3명중 1명이라는 많은 사람들이... 암으로 이전보다 더 많이 죽어 가고 있다는 의학계의 발표는 사실입니다. 사람이 암에 걸리는 이유는 음식, 스트레스, 잘못된 생활습관 등 여러가지가 있지만, 다음의 경우도 주요한 원인으로 밝혀지고 있으니 참고하세요. 현대인들은 많은분들이 운전과 밀접하며, 운전으로 생업을 이어가는 분들도 많습니다. 차의 경우에 많은 사람들이 거의 일주일 내내 차타고 내리는 일이 빈번하며... 아침 일찍부터, 늦은밤 마지막까지 하루를 마무리하는 일이 차량에서 하차하는 일이 되었습니다. 새로 .. 2019. 9. 30. 변기 뚜껑만 닫아도 10년 더 산다 하루에도 몇번씩 가는 화장실!! 사람이 일상생활을 하면서, 늘 빠질 수 없는 행위중에 하나입니다. 큰일이든, 작은일이든... 꼭 가야만하는 경우는 무조건입니다. ㅎㅎ 그러나, 본인도 모르는 사이! 보이지 않는 배설물의 바이러스가 집 안까지 침입해 있다면? 어떻게 생각하세요? 화장실 변기의 물이 내려갈 때 배설물이 하수구로 말끔히 휩쓸려 간 것 같지만 실상은 그렇지 않습니다. 보통 집안이나, 회사 어디서든 양변기를 사용하는 것이 대부분인데... 일을 마치고, 물을 내리면... 물이 뱅글뱅글 돌다가 내려가면서 윗부분에 거품과 포말이 얇은 막처럼 생겨납니다. 이는 너무 가벼워 물 위의 공기 속으로 솟구쳐 오르는데... 눈에 보이지는 않지만, 약 50억~100억 개의 미세한 물방울은 위생적이지 않은 세균 바이러.. 2019. 9. 30. 비오는날 "회"를 기피하는 이유? 비가 오면 바다의 해수들이 순환을 하게 되는데, 바다에서 태풍이 불면 용승작용(UpWelling)이란 것이 일어납니다. 저층의 해수가 위로 올라오면서 바닷물의 순환이 일어나는 것 때문입니다. 해수가 서로 바뀌면서 저층의 영양염들을 비롯한 박테리아들도 위로 올라오게 되는데 이러한 영양염들을 물고기들이 섭취하게 됩니다. 물론, 저층의 박테리아가 다 몸에 해를 입히는 것은 아니지만, 일반 수온층 보다는 악영향을 끼친다는 것이지요. 그래서 비 오는 날에는 갓 잡은 생선회를 먹지 않는 게 좋다고 하는 것입니다. ^^* 또 하나 회를 기피하는 이유는... 습기가 많은 날은 회를 치는 도마의 세균이나 일부 잔류하고 있는 횟감 세균의 번식이 높은 날이기 때문입니다. 사실 횟집에서는 살균이 생명이기 때문입니다.. 평소 .. 2019. 9. 30. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 다음 728x90 반응형 LIST
