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자기계발/알아두면 좋은지식83

남녀 절하는법 (절할 때 올바른 남녀 공수법) 예의 바르게 절하는 방법 절은 우리 전통의 인사법입니다. 현재는 과거에 비해 절을 하는 경우가 줄어들었지만, 어른을 뵙고 예의를 갖춰 인사를 드릴 때나, 관혼상제의 의식행사에서는 절이 빠질 수 없습니다. 특히 명절에는 절을 하고 어른께 덕담도 들으면서 몸에서 우러나오는 예를 느끼게 됩니다. 때와 장소에 따라 절하는 방법이 다르므로, 평소에 잘 익혀 두면 갑자기 절을 하게 되더라도, 당황하지 않고 좋은 모습을 보일 수 있을 것입니다. 절의 종류와 절하는 대상 절의 종류에는 큰절, 평절, 반절이 있습니다. 남자의 절을 각각 계수배(稽首拜), 돈수배(頓首拜), 공수배(控首拜)라고 하며, 여자의 절은 숙배(肅拜), 평배(平拜), 반배(半拜)라고 합니다. 큰절은 자신이 절을 했을 때, 답배하지 않아도 되는 높은 .. 2024. 2. 9.
와인의 종류와 보관법 와인의 종류와 보관법 오늘 소개해드릴 내용은 와인 종류와 보관법을 알려드리려고 합니다. 와인은 여러 가지 방법으로 분류할 수 있지만, 일반적으로는 적색 와인, 백색 와인, 로제 와인 및 보조 와인으로 구분됩니다. 이들은 각각 다른 포도 품종, 제조 방법 및 특성을 가지고 있습니다. 레드 와인 레드 와인은 포도즙이 포도껍질과 함께 발효되어 많은 양의 안토시아닌과 타닌을 보유하게 됩니다. 이것이 레드 와인의 붉은 자줏빛 색깔과 떫은 맛을 부여하는 것입니다. 레드 와인은 보통 두 가지 스타일로 나눠지며, 하나는 과일 맛이 많은 레드 와인, 다른 하나는 잠재적인 복합성과 구조에 따라 몇 개월에서 몇 년 동안 오크통에서 숙성시키는 레드 와인입니다. 레드 와인은 일반적으로 육류요리에 어울리는 와인의 한 종류로 주로.. 2024. 1. 10.
귀농ㆍ귀촌하려면 꼭 알아야 하는 법 귀농ㆍ귀촌하려면 꼭 알아야 하는 법 귀농ㆍ귀촌하려면 꼭 알아야 하는 인생법령 TOP4 농가를 꾸리고 싶은 분들이 알아야 하는 필수 인생법령 TOP4를 소개합니다! 1. 주택 걱정에 귀농이 망설여지시나요? 국가에서 지원합니다! [귀농어·귀촌 활성화 및 지원에 관한 법률] 제15조제2항에 따라 국가와 지방자치단체는 귀농어업인 및 귀촌인의 주거 안정을 위하여 주택을 구입·신축·수리 또는 임차하는 데 필요한 비용을 지원할 수 있습니다. 2. 정착할 수 있을지 고민이라구요? 실습은 언제나 환영입니다! [귀농어·귀촌 활성화 및 지원에 관한 법률] 제15조제3항에 따라 국가와 지방자치단체는 귀농어업인이 농어촌 정착을 위하여 농어업법인 등에서 실습을 하는 경우에는 그 비용의 일부를 지원할 수 있습니다. 3. 젊고 유능.. 2023. 12. 30.
평양냉면과 함흥냉면의 차이점 평양냉면과 함흥냉면의 차이점 평양냉면과 함흥냉면 평양냉면 함흥냉면 평양냉면과 함흥냉면의 차이를 모르시는 분들이 많이 계셔서 그 차이점을 명확하게 파헤쳐드리려고 합니다. 냉면은, 차가울 냉(冷), 밀가루 면(麵) 자를 사용해 이름 그대로 차갑게 먹는 면을 뜻합니다. 냉면은 냉장고가 없던 그 시절 겨울에만 먹을 수 있는 음식이었습니다. 차가운 냉면을 겨울에 먹게 된 이유는 방 안의 원하는 온도를 맞추기 어려웠던 온돌 난방 때문에 선조는 방이 너무 뜨거워지면 이를 식히기 위해 제철 메밀로 뽑은 면을 동치미 국물에 육수를 섞어 말아 먹어 열을 식혔다고 합니다. 냉면은 메밀가루에 녹말을 약간 섞어 만든 국수로, 주로 메밀이 많이 생산되는 북부지방에서 발달했으며, 6·25전쟁 이후 월남민에 의해 전국적으로 퍼지게 .. 2023. 12. 6.
바다의 로또 "용연향" 바다의 로또 "용연향" 오늘 소개해 드릴 정보는 "바다의 로또"라 불리우는 용연향에 대해서 알려드리려고 합니다. 바다의 로또 그것은 바로 '바다의 사향'이라고 불리는 용연향 입니다. 용연향은 향유고래에서 채취하는 송진 비슷한 향료로 향유 고래 위장에서 소화되지 않은 오징어의 일부를 담즙과 함께 토해내는 것입니다. 용연향은 배설물이기에 향유 고래의 소화 상태와 관련이 있습니다. 아무 고래나 용연향을 만들 수 있는 것은 아니고, 향유 고래 중에서도 수컷 고래만이 만들 수 있답니다. 향유고래는 고래 중의 하나로, 주로 열대 지역에서 발견되는 대형 해양 동물입니다. 이 고래는 특이한 특성으로 몸에서 향유라고 불리는 유화된 지방을 가지고 있는데, 이 향유는 고래가 수중에서 떠다니며 표면에 걸터앉지 않도록 도와줍니.. 2023. 11. 23.
풍수지리상 좋은 집터 풍수지리상 좋은 집터 풍수지리학 또는 '풍수(風水)'는 중국 전통적인 건축 및 인테리어 설계에서 주변 환경과 집 안의 배치가 사람들의 행운과 건강에 미치는 영향을 연구하는 학문이다. 이론적으로는 지리적 조건, 지형, 지혼(地形)과 주변 환경에 따라 좋고 나쁨을 판단한다. 일반적으로 '좋은 집터'는 다음과 같은 요소를 고려한다. 산(山)과 물(水) '산'은 집 주변을 둘러싸고 있어 안정감을 줄 수 있다. '물'은 주변을 유동성 있게 만들고 긍정적인 에너지를 가져올 수 있다. '물'이 집에 향하고 있는 것이 유리한 경우도 있다. 지형과 형태 집의 형태, 건축물의 배치 및 주변 지형은 풍수에 중요한 영향을 미친다. 집이 너무 뾰족하거나 예리한 형태를 갖추고 있으면 부정적인 에너지를 끌어들일 수 있다. 입구 및.. 2023. 11. 22.
KTX 예매 꿀팁 10가지 KTX 예매 꿀팁 10가지 KTX는 기본적으로 먼 거리를 장시간 이동할 때 타기 때문에 좌석이 중요한데, 예매할 때 같은 돈으로 이왕이면 명당 꿀자리 앉으면 좋을 것 같아서 몇가지 꿀팁 정보를 알려드리겠습니다. KTX 좌석 예매할 때 좋은 자리를 앉을 수 있는, 꿀팁과 꿀자리는 어디인지, 좌석ㆍ입석 명당까지 알아보겠습니다. KTX 예매 꿀팁 (꿀자리 좌석, 입석 명당) 1. 카카오톡 코레일 기차를 검색하세요. 카카오톡 '코레일 기차' 채널에서는 로그인 없이 간편하게 KTX 예매가 가능합니다. 2. KTX 5호차를 선택하세요. 2. KTX 5호차를 선택하세요. KTX 5호차는 원래 특실이었다가 일반실로 개조한 거라 다른 일반실에 비해 좌석 간 간격이 더 넓습니다. 또한 모든 좌석이 KTX 열차 진행방향으로.. 2023. 11. 5.
스테이크에 관한 궁금증 스테이크에 관한 궁금한 점 촉촉한 육즙 VS 고소한 지방 ... 황금 비율을 찾아라 스테이크, 얼마나 구워야 할까? 고기에 열을 가하면 가장 먼저 지방이 분해되고 휘발성 물질이 날아가면서 고소한 냄새가 난다. 단백질도 엉겨 붙으면서 메일라드 반응(색깔이 갈색으로 변하는 현상)을 보인다. 고기의 맛은 지방의 고소한 첫맛, 단백질의 구수한 끝맛으로 좌우된다. 미디엄은 이 둘의 조화가 가장 잘 이뤄진 상태다. 미디엄 레어는 모든 스테이크 셰프가 이구동성으로 추천하는 최상의 굽기 정도다. 고기 본래의 육즙을 최대한 느끼면서 육질 또한 부드럽게 먹을 수 있기 때문이다. 미디엄 웰던은 고기가 뻑뻑한 단점은 있지만 열처리된 지방과 단백질 특유의 맛을 느낄 수 있다. 부챗살 : 소의 앞다리에서 직선으로 올라가면 만나는.. 2023. 11. 4.
새벽에 응급실에 갔는데 돈이 없을 땐... 새벽에 응급실에 갔는데 돈이 없을 땐... 새벽에 응급실에 갔는데 돈이 없을땐... 사고나 응급 질환으로 급히 병원 응급실에 갔는데, 수중에 돈이 없으면 어떨게 해야 할까? "응급 의료비 대불제도"를 이용하면 해결된다. 이는 촌각을 다투는 응급 환자가 당장 돈이 없어서 진료를 받지 못하는 일을 막기 위해 국가가 응급 의료비를 대신 내 주고 나중에 환자가 국가에 상환하는 제도이다. 국가가 먼저 내준 병원비는 12개월 분할 상환 하면 된다. 대불제도는 전 국민이 누구나 법률이 정한 응급 상황에 해당하면 동네 병원 응급실부터 대학병원 급 의료기관까지 이용할 수 있다. 신청 방법도 간단하다. 응급실 창구 직원에게 환자의 신분을 알려주고"응급 의료비 대불제도를 이용하겠다" 고 말하고 병원에 준비된 응급진료비 미납.. 2023. 11. 3.
여성용 남성용 향수의 종류ㆍ향의 종류ㆍ향수 용어 정리 ㆍ 여성용 남성용 향수의 종류 ㆍ 향의 종류 ㆍ 향수 용어 정리 향수의 분류 여성용 우먼 / 팜므 / 엘르 / 허 / 돈나 남성용 맨 / 옴므 / 우모 / 힘 / 메일 향수의 종류 향수의 종류 지속효과 특징 퍼퓸 12시간까지 지속효과 풍부한 향기와 고급스러움 오드퍼퓸 5시간 지속 효과 퍼품에 가까운 완성도 오드뚜왈렛 3~4시간 지속 효과 가장 보편적인 향수 코롱 1~2시간 지속 효과 입문하기 좋은 향수 향수의 종류 중에 가장 흔하게 볼수 있는 향수는 오드뚜왈렛과 코롱입니다. 코롱은 너무 향이 금방 날라가고, 오드퍼퓸은 향의 독한 느낌이 강하며, 오드뚜왈렛 라인은 일반적인 향수입니다. 가격은 브랜드와 용량의 차이가 있겠지만, 코롱에서부터 위로 올라갈수록 비싼듯 합니다. 향의 종류 종류 향 종류 향 그린 풀.. 2023. 11. 2.
알츠하이머ㆍ치매ㆍ건망증 차이점 알츠하이머와 치매 차이 알츠하이머ㆍ치매의 차이 알츠하이머와 치매는 둘 다 뇌의 인지 기능에 영향을 주는 질환입니다. 하지만 둘은 동일한 것이 아닙니다. 알츠하이머는 치매의 가장 흔한 원인 중 하나이며, 치매는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는 증상의 집합입니다. 치매란 무엇일까? 치매는 사고, 기억, 추론 등의 인지 기능이 저하되고, 일상생활과 활동에 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 치매는 알츠하이머뿐만 아니라, 혈관병, 파킨슨병, 헌팅턴병 등 다른 뇌질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 치매는 주로 노인들에게 나타나지만, 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다 치매는 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다. 기억력 저하 특히 최근 일어난 일에 대한 기억력이 감소합니다. 언어 장애 말하기, 이해.. 2023. 10. 24.
조문 상식과 기본 예의 조문 상식과 기본 예의 조문 = 조상 + 문상 조상 고인과 인연이 있는 분 문상 상주와 친분이 있는 분 고인의 명복을 빌 때 사용하는 말이, "고인의명복을빕니다" 입니다. ​돌아가신다는 것은 세상을 마감한다는 뜻이고, 명복이란 말은 저 세상에서 받는 복이란 뜻입니다. ​즉, "삼가고인의명복을빈다"는 것은, 겸손하고, 조심하는 마음으로 "다가올 저 세상에서 복을 받으세요"라는 뜻입니다. 그러므로, 육신은 죽었지만 영혼은 아직 진행형으로 저 세상으로 가야 한다고 믿는 마음에서, 끝에 "마침표"를 찍지 않는다고 합니다. (★ 중요) 마침표란 마친다는 뜻이기 때문입니다. 또한, " 삼가고인의명복을빕니다 "할 때, 띄어쓰기도 안 됩니다. (★ 중요) ​그리고, 원래 명복을 빌어줄 때는, " 고인의명복을빕니다 "가.. 2023. 10. 20.
가을철 탈모 예방법 가을철 탈모 예방법 가을철 탈모 예방법 하늘은 높고 피부에 닿는 공기의 감촉도 서늘해진 가을입니다. ​하지만, 가을이 두려운 사람들이 있으니, 바로 한 움큼씩 빠지는 머리 때문에 고민하는 탈모 환자들! 탈모는 과연 치료 가능한지, 어떻게 예방하면 좋은지 하나하나 살펴보겠습니다. 남성호르몬 증가와 여름철 두피 방치로 가을철 탈모 늘어나 유난히 가을철에 머리가 빠지는 이유는 더운 여름 동안 땀과 피지, 먼지 등의 오염물질이 두피에 침투해 모근을 막아버리기 때문이며, 또한 날씨가 선선해지는 가을에는 탈모에 영향을 주는 남성호르몬의 분비가 일시적으로 많아지는 것도 원인이 될 수 있습니다. 유전과 스트레스로 탈모 유발 탈모의 가장 큰 원인은 유전인데, 부모 모두 탈모가 있다면 자녀는 80% 정도 탈모가 나타납니다.. 2023. 10. 3.
"오마카세 [お任せ]" 뜻ㆍ유래ㆍ종류ㆍ이용방법 오마카세 お任せ 오마카세 [お任せ] 는, "주방특선" 요리 형식을 가리키는 일식 용어입니다. 오마카세 [お任せ] 는, '맡긴다'는 뜻의 일본어로, 메뉴판이 따로 없이 그날의 음식을 주방장이 알아서 만들어 내놓는 일본식 코스 요리를 가리킵니다. '남에게 모두 맡긴다'는 뜻의 일본어로, 외식업계에서 손님이 주방장에게 메뉴 선택을 맡기고 주방장이 그때그때마다 엄선한 식재료로 요리를 만들어내는 것을 가리키는 말로 사용됩니다. 본래 일본의 초밥(스시) 매장 등에서 '셰프의 추천 메뉴' 라는 뜻으로 사용되기 시작했는데, 현재는 양식ㆍ커피ㆍ한우 등 다양한 외식 분야에서 쓰이고 있습니다. 오마카세를 제공하는 식당에서는 손님이 요리사에게 메뉴 선택을 온전히 맡기면 요리사는 때마다 엄선한 식재료를 사용해 자신의 창의력을 .. 2023. 9. 19.
샴푸없이 물로만 머리를 감으면... '이렇게' 머리 감다간… 대머리 될 수도 샴푸 속 화학물질의 위험성에서 완전히 벗어나고 싶어, 물로만 머리를 감는 사람들이 있습니다. 이는 두피 건강에 좋을까요, 나쁠까요? 샴푸 없이 머리 감기를 소위 '노푸(no shampoo의 줄임말)'라고 하는데, 전문가들은 노푸가 오히려 두피 건강을 악화한다고 주장하고 있습니다. 두피의 기름기ㆍ먼지 등이 잘 안 닦여 모공에 피지가 쌓이며 염증ㆍ비듬이 생기기 때문이라는 것인데, 국내의 한 탈모 전문가는 샴푸를 쓰지 않으면 과도한 기름이 모낭에 염증을 일으켜 탈모가 유발될 수 있다고 했습니다. 샴푸 대신 천연 세척제인 베이킹 소다를 쓰고, 레몬즙ㆍ사과 식초로 린스를 대신하는 사람들도 있는데, 역시 두피에 안 좋습니다. 베이킹 소다는 샴푸보다 세척력이 떨어져 모공을 깨.. 2023. 9. 15.
대한민국 팔도의 지명 유래 대한민국 팔도의 지명 유래 우리 나라에는, 조선초기(朝鮮初期)에 이미 ‘팔도(八道)’라는 행정구역이 있어 그 후 약 500년간 이 제도가 존속(存續)되어왔다. 조선 태종 때 확정된, 경기(京畿), 충청(忠淸), 전라(全羅), 경상(慶尙), 강원(江原), 황해(黃海), 평안(平安), 함경(咸鏡) 등 전국의 지방행정구역. 조선 개국 초에는 고려 말의 행정구역을 답습하여 경기, 양광도(楊廣道:충청), 전라, 경상, 교주강원(交州江原), 서해(西海:황해) 및 서북면(西北面:평안), 동북면(東北面:함경)의 6도 2면을 두었다가 1398년(태조 7)까지 양광도를 충청, 교주강원도를 강원, 서해도를 풍해도(豊海道)로 고쳐 이들 행정구역을 일부 조정하여 6도 2면의 체제를 유지하였다. ​ 그후 1413(태종 13)~1.. 2023. 8. 29.
군대 복무기간 및 병사 월급 군대 복무기간 병사 월급 ㆍ 군대 복무기간 ㆍ 병사 월급 ㆍ 장병내일준비적금 재정지원금 ㆍ 병영생활관 개선 방안 ㆍ 동원훈련 보상비 ㆍ 장기 비상근 예비군제도 ㆍ 운용부대 확장 ㆍ 군 장비 민간전문기관 안전검사 시행 ■ 군대 복무기간 병사 월급 기본정보 군대는 대한민국의 국방을 수호하기 위한 국가 기관인 대한민국 국군의 일원으로 병역 의무자들이 복무하는 기간입니다. 2023년 기준은 군대 복무기간은 직업군인을 제외하면 만 18세에서 35세까지입니다. 2023년 군대 복무기간 육군ㆍ해병대 공군 해군 18개월 21개월 20개월 육군과 해병대는 18개월, 공군은 21개월, 해군은 20개월로 공군이 복무기간이 가장 깁니다. ■ 2023년 군대 병사 월급 병장 월급 100만원 시대가 열렸습니다. 정부에서는 병장 .. 2023. 8. 28.
차에서 타는 냄새 ... 그 원인은? 차에서 타는 냄새 그 원인은? 운전자라면 차량의 냄새에 누구보다도 민감합니다. 자신의 차량에서 타는 냄새가 난다면, 차량 고장 또는 화재로 인해 대형 사고로 이어질 수 있다는 불안감이 때문일 것입니다. 차에서 타는 냄새가 날 때, 그 원인을 알면 신속하게 대응할 수 있겠지만, 대부분은 잘 모르는 경우가 많습니다. 오늘은, 차에서 타는 냄새가 나는 원인들에 대해 간략히 살펴보겠습니다. ■ 1. 고무타는 냄새 운행 중에 고무타는 냄새가 난다면, 팬벨트 이완, 타이어 공기압 부족, 전기장치 이상 등을 의심해야 합니다. ​팬벨트가 느슨해지면 엔진 회전수가 올라가면서, 운전 중에 끼릭끼릭 소리와 함께 팬벨트가 마모되면서 고무타는 냄새가 나며, 타이어 공기압이 부족한 상태에서 장시간 주행하면, 마찰력이 높아 타이어.. 2023. 7. 25.
에어컨 실외기 안돌아갈 때, 고치는 방법 ■ 1. 에어컨 실외기 안돌아감 고치는 방법 ■ 2. 에어컨 실외기 리셋 방법 ■ 3. 에어컨 찬바람이 약하게 나올 때 ■ 4. 에어컨 사용 중 자동으로 멈추거나 전원이 꺼지는 현상 ■ 5. 실내기에서 물이 새고, 누수 현상 바닥에 물 생김 ■ 6. 에어컨 냉방에서 실외기가 안 돌아갑니다. ■ 7. 에어컨에서 곰팡이 냄새가 납니다. ■ 8. E101, EA01, ER01, C101 통신 에러가 발생합니다. ■ 9. 창문형 에어컨 냉방이 약해요. ■ 에어컨 실외기 응급처치 무더운 여름 에어컨이 없었으면 우리는 어떻게 살았을까요? 에어컨을 발명해준 윌리스 캐리어님에게 오늘도 감사한 마음을 전하며 포스팅을 시작해 보도록 하겠습니다. 여름철 에어컨을 사용하다보면은 가끔 당황스러운 사건이 생기기도 합니다. 대체적.. 2023. 7. 24.
반려견이 절대 먹으면 안되는 음식 소중한 반려견이 절대 먹으면 안되는 음식 많은분들이 반려견을 키우시면서, 중요하다고 느끼는 것이, 건강이라고 생각하실텐데요. ​반려견의 건강을 생각한다면, 신경써야 할 것이 바로 '음식'입니다. ​이쁘고, 귀여워서 주는 간식이, 먹으면 정말 치명적일수 있으니, 조심하셔야 합니다. ​그래서 오늘은, 공통적으로 강아지가 먹으면 안되는 음식에 대해 알아보겠습니다. ​ 그 첫번째는, 쵸콜릿입니다. 쵸콜릿은 '테오브로민 ' 이라는 물질이 들어있습니다. 사람의 몸은 "테오브로민"을 분해할수 있지만, 강아지는 그럴수 없기 때문에 몸안에 축적되어 독성을 유발할수 있습니다. ​특히, 카카오 함량이 높은것은 더욱 안되며, 초콜릿을 소량 섭취하면, 위장장애로 구토와 설사를 유발하고, 심하면 근육떨림, 경련, 불규칙한 심장박.. 2023. 6. 29.
자동차에 장착되어 있는 "에코 모드"란 에코 모드란? What Is Eco Mode? 에코 모드란? 에코 모드의 에코 (ECO)는 Ecology라는 환경, 생태라는 영단어를 줄여 사용하는 단어입니다. 특히, 환경 및 환경보전과 관련되어, 많이 사용되는 단어로 자동차 또한 활용하고 있는 것입니다. 에코모드는 차량의 출력을 조절하는 원리를 적용한 것이며, 이는 별도의 장치가 아닌 자동차 내부에 설치된 컴퓨터에 프로그램을 설치하여 버튼을 눌러, 에코 모드로 변환하게 되면 출력이 낮아지게 되며 변속 타이밍 또한 일반 대비 빠르게 적용되게 됩니다. 현재 출시되는 모든 자동차에는, 주행 모드 선택 시스템을 갖추고 있습니다. 일반적으로, 이 선택은 적어도 세 가지 모드를 의미합니다. 표준, 스포츠, 그리고 환경.사실, 대부분의 경우, 그들 사이의 차이는 .. 2023. 6. 19.
뜻도 모르고 자주 쓰는 순우리말 뜻도 모르고 자주 쓰는 순우리말과 유래 순우리말의 현시대의 바뀐 말과 해석 본뜻 차반은 본래 맛있게 잘 차린 음식이나 반찬을 가리키는 말입니다. 그러므로 개차반이란, 개가 먹을 음식,즉 똥을 점잖게 비유한 말입니다. 바뀐 뜻 행세를 마구 하는 사람이나 성격이 나쁜 사람을 가리키는 말입니다. 본뜻 고명은 음식의 모양과 맛을 내기 위해서, 음식 위에 뿌리는 양념을 가리키는 말로서, 고명딸이라 함은 아들만 있는 집에 고명처럼 맛을 내주는 딸이라는 뜻입니다. 바뀐 뜻 아들 많은 집의 외딸을 일컫는 말입니다. 반대로 딸 많은 집의 외아들은 고명 아들이라고 합니다. 본뜻 삿대를 저어 배를 가게 하는 일을 가리키는 말입니다. 바뀐 뜻 사람들이 싸울 때 손가락으로 상대방을 향해 내지르는 품이, 뱃사공이 삿대를 이리저리.. 2023. 6. 7.
나에게 맞는 보양식은? 나에게 맞는 보양식은? 보양식이 필요한 계절 나에게 맞는 보양식 재료는? 동의보감에 보면 무더운 "여름에는 기를 보해야한다" 라고 기록되어 있습니다. 자신의 건강상태, 체질에 맞게 선택하지 않으면 보양이 아닌, 건강을 해칠 수도 있다고 합니다. ​보양식을 먹을 때는, 건강 상태와 체질에 따라 적합한 식자재를 사용하는 것이 좋습니다. 대표적인 보양식 재료의 종류와 각각의 효능 및 주의점에 대해 알아보겠습니다. 더운 여름철 체온 조절과 혈압이 떨어지는 것을 예방하기 위해, 국물류나 동물성 식품으로 열량 보충을 해주는 것이 필요하다면, 복날 닭을 이용한 삼계탕, 육개장을 챙겨 먹으면 좋습니다. ​닭고기는 단백질이 풍부하고 포화지방 함량이 낮아 영양학적으로 우수하고, 필수 아미노산도 다량 함유되어 있습니다. ​.. 2023. 6. 6.
24절기(二十四節氣) 24절기 (二十四節氣) 24절기란, 태양의 위치를 기준으로 한 해를 스물 넷으로 나눈 것으로, 한국, 중국, 일본, 베트남에서 쓰인다. 24절기는 12중기와 12절기가 번갈아 들어있다. 24절기는 매월 4~8일 사이, 19~23일 사이에 온다. 더 정확하게는 월 초에 오는 것은 절기라고 하고, 월 후반에 오는 것은 중기라고 한다. 24절기의 날짜가 일정하지 않은 것은, 지구의 공전이 타원궤도를 돌기 때문에 그 길이가 일정하지 않아서다. 24절기 유래 세시풍속의 의미와 뜻 태양의 황도상 위치에 따라 계절적 구분을 하기 위해 만든 것으로, 황도에서 춘분점을 기점으로 15° 간격으로 점을 찍어 총 24개의 절기로 나타낸다. 태양의 황도상의 위치에 따라 특징 지은 계절적 구분으로 중국력법은 달의 위상변화를 기준.. 2023. 5. 25.
페루의 풀리지않는 미스테리 마추픽추 페루의 풀리지않는 미스테리 마추픽추 마추픽추는, 페루의 옛 잉카 제국의 도시 유적으로, 험준한 고지대에 위치한 신비한 도시였으나 지금은 폐허가 되어 있습니다. 발견자 하이럼 빙엄은 미국 예일대의 교수입니다. 빙엄은, 잉카 제국 유적들을 답사하며 잉카에 대한 관심을 가지게 되었고, 1911년에 잉카 제국의 최후의 수도이자 항전지인 "빌카밤바"를 조사하기 위해 페루 원정팀을 꾸립니다. 빙엄은 조사를 계속했고, 그러다 한 원주민 농부로부터 고대 도시에 대한 이야기를 전해 듣고 우루밤바 계곡을 탐사하던 중 마추픽추의 계단식 밭에서 토지를 경작하던 두 원주민 가족들을 만나게 되었으며, 미국의 탐험가 하이럼 빙엄은, 그 가족들 중 꼬마 아이의 안내를 따라 빙엄은 페루 우르밤바 계곡에서 목숨을 걸고 탐사를 하던 도중.. 2023. 5. 24.
타지마할의 저주 타지마할의 눈물 유네스코 세계 문화유산이자, 전 세계에서 가장 아름다운 건축물로 손꼽히는 타지마할은, 인도 아그라시에 위치해있습니다. 이는 무굴제국의, 5대 황제 샤 자한이, 3번째 부인, 뭄타즈 마할의 죽음을 애도하기 위해 만들어진 것으로, 무려 22년간 지은 사원입니다. 오늘은, 세계 7대 불가사의중에 하나인, 타지마할의 저주에 대해서 알아보겠습니다. 타지마할은, 어떤 이유로 만들어 졌을까요? 타지마할을, 세계에서 가장 아름다운 건축물 중 하나로, 뽑는 이유는, 아름다운 외관과, 애틋한 설화가 있기 때문입니다. 매력적인 외모에 이끌려 만났는데, 알고보니 마음마저 착해, 무굴 제국, 5대 황제였던 샤 자한샤 자한(Shah Jahan)이 가장 사랑했던, 여인이었습니다. 세 번째 부인 뭄타즈 마할(Mumt.. 2023. 5. 23.
모아이석상의 미스테리 "모아이석상"의 미스테리 칠레 이스터섬의 미스테리 모아이석상 한번쯤은 사진으로 보았던, 모아이 석상은 남아메리카 칠레 부근의 남태평양에는, 이스터섬이라는 한적한 섬이 있습니다. 매우 신비롭고, 진기한 유적물들이 세워져 있어서, 정말 대단한 진풍경을 자아내고 있습니다. 그것이 바로, 사람 얼굴 모양의, 모아이 석상입니다. 평균 크기는 20m부터 30m까지 다양하고, 무게는 20t에서 90t까지 나간다고 합니다. 이렇게 다양한 크기의 석상들이, 이스터 섬 전체에 900여개 이상이 흩어져 있는데, 기묘한 건, 석상들이 한 방향을 가르키며 서 있다는 것입니다. 그러나, 모든 모아이 조각상들이, 내륙의 하늘방향으로 향하고 있는 것이 아니고, 7개의 모아이 조각상은 바다를 보고 있습니다. 전설에 따르면, 이 모아이.. 2023. 5. 22.
"손" 없는 날ㆍ"손" 있는 날 손 없는 날 혼례, 이사, 개업 등 택일의 기준으로 삼는 우리나라 전통 민속신앙의 하나이다. 특히, 현재도 이사의 경우 '손 없는 날'을 따지는 경우가 많은데, '손 없는 날'에는 이사비용이 더 비싸게 책정된다. '손(損)'은 날수에 따라 동서남북 4방위로 다니면서 사람의 활동을 방해하고 사람에게 해코지한다는 악귀 또는 악신을 뜻한다. 즉, 예부터 '손 없는 날'이란 악귀가 없는 날이란 뜻으로, 귀신이나 악귀가 돌아다니지 않아 인간에게 해를 끼치지 않는 길한 날을 의미한다. 따라서 이날에 이사 또는 혼례, 개업하는 날로 잡는 등 주요행사 날짜를 정하는 기준이 되고 있다. 그래서 우리나라 민간 신앙에서는 이사를 하거나, 길을 떠날 때는 손 없는 날과 방향을 택하는 풍습이 있다. '손' 없는 날'은 현재 위.. 2022. 5. 28.
4·19혁명 [ 四一九革命 ]의 역사ㆍ배경ㆍ의의ㆍ평가 정의 : 1960년 4월, 학생이 중심세력이 되어 일으킨 민주주의혁명. 개설 : 4월혁명, 4·19의거라고도 한다. 역사적 배경 : 1948년 대한민국정부가 수립되었을 당시에는 민주적 가치와 실행에 대한 믿음이 한국사회 내의 모든 사람들에게 널리 퍼져 있지 못하였다. 그러나 정부의 실제 행동이 더욱 비민주적으로 되어가고 대규모의 부정선거가 자행됨에 따라 이승만정권의 독재를 규탄하고 많은 사람들이 자유롭고 공정한 선거를 요구하게 되었다. 이와 같은 국민의식의 민주화는 대체로 광범위한 민주적 교육과 6·25전쟁 후 급속한 도시화의 결과이다. 1945년 이래로 민주주의 교육이 초등학교와 중등학교에서 중요하게 다루어졌고, 도시 또는 준도시 사람들이 대중매체를 널리 접촉할 수 있었음은 한국인에게 민주주의의 가치를.. 2022. 4. 25.
교통사고를 가장한 보험사기 유형과 대처방법 교통사고를 가장한 보험사기 유형과 대처방법 1. 음주운전자 상대 보험사기 술집이 밀집한 유흥가 골목에서 음주운전차량을 상대로 고의 차량사고나, 보행자 사고를 일으키고 운전자의 음주운전 사실을 들어 거액의 합의금을 요구하거나 보험금을 요구하는 사기입니다. 이런 경우 사기범은 대부분 주변의 목격자(공모자)에게 음주사실을 떠들며, 음주 운전을 했다는 확인서 등을 받거나 음주사실을 인정하게 만들어 약점을 잡습니다. 2. 불법유턴 차량 대상 보험사기 불법유턴 차량을 대상으로 고의로 차량 접촉사고를 일으킨 후 법규위반을 이유로 상대편 운전자를 가해자로 주장하여 보험금을 편취하는 사기입니다. 이런 경우 사기범들은 현장에서 불법유턴 사실을 강조하며 현장에서 합의와 보험처리를 요구하며 경찰에 신고를 회피합니다. 3. 역.. 2021. 11. 10.
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