공진단(拱辰丹)ㆍ효능ㆍ성분ㆍ부작용ㆍ주의사항
공진단(拱辰丹) 공진단(拱辰丹)공진단(拱辰丹)은 전통 한약에서 사용되는 보약 중 하나로, 주로 원기를 보충하고, 허약한 체질, 허약함 , 스트레스 등으로 인해 건강 문제를 사용하는 데 사용됩니다. 공(拱)은 '공손하게 두 손을 마주 잡는다', 진(辰)은 '북극성'이라는 뜻입니다.즉, 북극성이 제자리에 있으면 다른 별들이 북극성을 중심으로 잘 돌아가듯이, 인체의 근본 원기를 공진단으로 보강하면 다른 잡다한 병들이 생기지 않는다는 의미를 가지고 있습니다. 중국 원나라 황실 어의였던 위역림의 '세의득효방'이라는 의서에서 널리 알려진 처방이기에 황제의 보약으로 알려져 있으며, 동의보감을 기반으로 허가받은 공진단의 원료는 사향, 녹용, 산수유, 당귀, 인삼, 숙지황 6가지이지만, 한의원에서는 사향, 녹용, 당귀,..
2024. 9. 30.
히잡ㆍ니캅ㆍ부르카ㆍ차도르ㆍ아바야ㆍ 특징
히잡ㆍ니캅ㆍ부르카ㆍ차도르ㆍ아바야ㆍ 특징과 차이점 히잡(Hijab), 니캅(Niqab), 부르카(Burqa), 차도르(Chador), 아바야(Abaya)는 전통적으로 이슬람 여성들이 착용하는 의복의 한 종류로, 그들 각각의 목적과 특징이 다르며, 오늘은 각 의복에 대한 설명을 드리겠습니다. 1. 히잡 (아랍어: حجاب, 영어: hijab)1. 히잡 (아랍어: حجاب, 영어: hijab)무슬림 여성들이 외출 시 착용하는 의류로, 베일의 일종입니다. 히잡은 이슬람교에서 요구하는 여성의 복장 규정을 의미하는 단어로, 가장 널리 사용되는 의복 중 하나입니다.히잡은 주로 머리와 목을 가리며, 얼굴은 드러난 상태입니다. 종종 머플러처럼 보이며, 다양한 스타일로 착용할 수 있으며, 히잡의 착용은 일부 국가에서는 ..
2024. 9. 21.
딸기쨈에 곰팡이가 피었다면...
딸기쨈에 곰팡이가 피었다면딸기쨈에 곰팡이가 피었다면, 쨈 전체를 버리는 것이 안전합니다. 곰팡이가 보이는 부분만 제거하더라도,쨈 속에 곰팡이의 포자나 독소가 퍼져 있을 가능성이 있기 때문에 먹지 않는 것이 좋습니다.특히, 곰팡이는 눈에 보이지 않는 미세한 구조로 잼의 다른 부분에도 영향을 미칠 수 있습니다. 곰팡이가 생기지 않도록 쨈을 보관할 때는 다음과 같은 점에 주의하세요. ▶ 냉장고에 보관 ▶ 깨끗한 도구 사용 ▶ 뚜껑을 잘 닫아 공기가 들어가지 않게 유지 안전한 섭취를 위해, 곰팡이가 핀 쨈은 폐기하는 것이 가장 좋습니다. 과태료, 범칙금, 벌금 차이점과태료, 범칙금, 벌금 차이 과태료, 범칙금, 벌금 차이 우리는 자동차를 운전하다 보면 나도 모르는 사이에 교통법규를 위반하는 경우가 있습니다...
2024. 9. 21.
강아지 품종ㆍ반려견들의 유전성 질병
강아지 품종ㆍ반려견들의 유전성 질병강아지를 키우는 반려인이라면, 반려견의 모든 것이 귀엽고 아름답게 느껴질 겁니다. 그런데, 반려견 품종 별 유전성 질병이 존재합니다. 유전적 질환이란, 그 해당 견종에게서 잘 발생하는 질환, 또는 신체적 특성상 잘 발생하는 질환을 말합니다.견종마다 성격, 털 색깔, 몸집, 생김새도 다르지만, 유전적 특성에 따라 걸리기 쉬운 질환도 서로 다릅니다. 따라서, 반려 가족과 오랜 시간 함께하고 싶다면, 나의 반려견이 어떤 질환에 취약한 유전적 특징을 지녔는지 파악하는 것이 반려견 건강 관리의 핵심입니다. 오늘은 반려견들의 유전성 질병에 대해 알아보겠습니다. 포메라니안 (Pomeranian)슬개골 탈구, 치아 문제, 심장병, 안구 질환, 피부 질환, 무릎 문제 포메라니안은 성격이..
2024. 9. 20.
과태료, 범칙금, 벌금 차이점
과태료, 범칙금, 벌금 차이 과태료, 범칙금, 벌금 차이 우리는 자동차를 운전하다 보면 나도 모르는 사이에 교통법규를 위반하는 경우가 있습니다. 운전 중 발생하는 위반 행위에 대해 우리는 다양한 방법으로 법적 책임을 지게 되며,그중 가장 흔하게 접할 수 있는 것이 바로 "과태료", "범칙금", "벌금"입니다. 이 세 가지, 과태료, 범칙금, 벌금은 모두 법적 제재의 일종이지만, 그 성격과 각각의 특성과 적용 방식이 다르지만,많은 운전자분들이 그 차이점을 잘 모르는 경우가 많습니다. 오늘은, 이 세 가지를 구체적으로 설명하고, 각각의 차이를 알아보겠습니다. 1. 과태료 (行政罰, Administrative Fine) 1. 과태료 (行政罰, Administrative Fine)"과태료"는 일반적으로 도로교..
2024. 9. 18.
뇌에 좋은 음식ㆍ종류ㆍ특징
뇌에 좋은 음식뇌 건강을 유지하고 증진시키기 위해서는 다양한 영양소의 섭취가 중요합니다. 주요 영양소로는 오메가-3 지방산, 항산화제, 비타민 E, 비타민K 등이 있으며, 이들 영양소는 뇌의 세포 건강을 보호하고, 신경전달물질의 생산을 지원하며, 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 특히, 오메가-3 지방산은 두뇌 발달과 인지 기능 개선에 효과적이며, 항산화제는 산화 스트레스로부터 뇌를 보호하므로, 이러한 영양소가 풍부한 식품을 일상 식단에 포함시키는 것이 뇌 건강에 있어 필수적입니다. 기억력 감퇴나 건망증이 심해지는 등의 증상이 오래되거나 심해지면 병원을 통한 정확한 진단과 치료가 필수겠지만 가벼운 초기증세에는 생활습관 개선과 음식 등과 같은 자연식품 등의 섭취가 더 효과적일 수가 있다고 합니다. 그래서,..
2024. 9. 12.
소금의 종류ㆍ특징ㆍ일일 섭취량ㆍ부작용
소금의 종류와 특징 소금은 종류에 따라 맛, 질감, 미네랄 함유량 등이 달라져 다양한 요리와 용도에 사용됩니다.소금은 크게 천연 소금과 정제 소금으로 나눌 수 있으며, 그 안에서도 다양한 종류가 존재합니다.여기서는 주요 소금의 종류와 각각의 특징에 대해 설명하겠습니다. 1. 천일염 (Sea Salt) ▶ 특징바닷물을 증발시켜 얻는 소금으로, 자연 그대로의 상태에서 채취되기 때문에 미네랄 함유량이 높습니다.보통 염화나트륨 이외에도 마그네슘, 칼륨, 칼슘 등의 미네랄이 포함되어 있습니다. ▶ 용도주로 발효 음식(김치, 젓갈 등)에 사용되며, 천연의 짭짤한 맛이 특징입니다.미네랄 함량 덕분에 맛이 좀 더 복합적입니다. ▶ 대표 생산지 : 한국, 프랑스(게랑드), 포르투갈 등. 2. 정제 소금 (Table S..
2024. 9. 10.
공황장애ㆍ초기 증상ㆍ원인ㆍ치료방법
공황장애 (恐慌障礙, Panic Disorder) 공황장애(恐慌障礙, Panic Disorder)는 갑작스럽고 강렬한 공포나 불안 발작을 경험하는 정신 건강 상태로, 예측할 수 없는 공황 발작을 반복적으로 겪는 것이 특징이며, 이러한 발작은 심장이 빠르게 뛰고, 숨이 막히는 듯한 느낌, 어지러움, 땀이 나거나 떨림 등의 신체적 증상을 동반할 수 있으며, 때로는 죽음에 이를 것 같은 두려움을 느끼기도 합니다. 공황장애 주요 증상ㆍ초기 증상 ※ 주요증상▶ 공황 발작 : 갑작스럽고 예기치 않은 강렬한 불안이나 공포의 발작. (발작은 몇 분에서 길게는 한 시간 정도 지속될 수 있음.) ▶ 신체 증상 : 가슴 통증, 심박 급증, 숨 가쁨, 메스꺼움, 어지럼증, 땀, 떨림, ..
2024. 9. 10.
편백나무ㆍ효능ㆍ부작용ㆍ피톤치드
편백나무편백나무는 일본에서 자생하는 상록수로, 일반적으로 ‘편백’으로 불리며, 목재는 내구성이 좋고 향기가 있어 주로 가구나 건축 재료로 사용됩니다. 편백나무의 목재는 방습성과 항균 효과가 있어서 습기와 곰팡이 문제에 강합니다.또한, 공간을 쾌적하게 만드는 데 도움을 주는 특유의 향기가 있습니다. 편백나무는 일본어로 '히노끼(ヒノキ, 檜, 桧)'라고 부르는데 가구용, 건축용 목재로 널리 사용되며, 내수성, 내구성, 항균성이 우수하고 특유의 복숭아색을 띱니다. 특히 일본에서 인기가 많은 목재입니다. 세계에서 가장 오래된 목조 건물인 나라의 호류지도 편백나무로 만들었습니다.목재의 표면이 매끄럽고 향이 좋기 때문에 니스나 페인트칠을 하지 않고 원목 그대로 가구를 만들어 사용합니다.오히려, 니스칠된 것은 편백..
2024. 9. 6.
