728x90 반응형 오메가3 인체에 미치는 영향1 오메가3 효능ㆍ부작용ㆍ복용법ㆍ장기복용 부작용 ㆍ 오메가3 선택법 ㆍ 오메가3 선택 시, 가장 먼저 확인해야 할 것은? ㆍ 항산화 제품을 선택해야 하는 이유? ㆍ 오메가3 효능 ㆍ 오메가3 부작용 ㆍ 오메가3 장기복용 및 부작용 ㆍ 오메가3 권장량 및 복용법 다양한 효능이 있는 오메가3 많은 사람들에게 주목을 한 몸에 받고 있는 건강기능식품 중 하나로서 오메가3의 종류가 다양해졌습니다. 따라서, 어떤 것에 중점을 두고 제품을 선택해야 하는지 막막해 하는 경우가 많습니다. 이런 경우를 대비하여 오메가3 선택법과 그 이유들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오메가3 선택법 1. EPA · DHA 일일 권장 섭취량 EPA와 DHA는 혈액순환을 원활하게 하는 지방산이다. 식약처에서 발표한 결과, EPA와 DHA의 일일 권장 섭취량은 500~2,000mg입니다... 2023. 6. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
