눈 앞에 점, 선, 벌레 혹은 먼지와 같은 것들이 있는 것으로 인식되는 현상
비문증 (날파리증) 나이가 들면서, 눈 앞에 점이나 벌레, 먼지 등이 어른거리는 증상을 겪으신 적이 있습니까?눈 앞에 점이나 벌레, 먼지 등이 어른거리는 이유는 뭘까요?눈 앞에 점, 벌레, 먼지 등이 어른거리는 이유에 대해 알아보겠습니다. 눈 앞에 점이나, 벌레, 혹은 먼지 등이 어른거리는 비문증(날파리증) 비문증이란 비문증이란?눈물선이나 점, 선, 벌레, 먼지와 같은 것들이 눈 앞을 지나다니는 것으로 인식되는 현상을 말합니다. 이러한 현상은 실제로 눈에 존재하지 않지만, 사람들은 눈에 무언가가 있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 비문증은 "날파리증"은 의학적으로 "안구날파리증" 또는 "안구날파리증증"으로 알려진 질환입니다. 이는 눈 앞에 작은 점, 선, 벌레 혹은 먼지와 같은 것들이 있는 것으로 ..
2024. 5. 3.
대표 봄나물 종류ㆍ효능ㆍ섭취방법
대한민국 대표 봄나물대한민국 대표적인 봄나물은 계절의 변화와 함께 자연에서 채취하여 먹는 건강식품으로 많은 사랑을 받습니다.오늘은 몇 가지 대표적인 봄나물을 소개합니다. 냉이 향으로 먹을 정도로 향이 좋은 봄나물의 대표인 냉이는 한약재료로 사용될 정도로 약용이 뛰어납니다. 냉이는 채소 중에서 단백질 함량이 가장 높은 식품으로 영양적으로도 뛰어난 식품이며, 맛은 달고 평하며 씨앗도 달고 평하며, 비장을 이롭게하고 이수, 지혈, 명목하며 씨앗은 거풍, 명목한다고, 전해져 옵니다.이질, 이뇨작용, 전신이 붓고 소변을 잘 못 보고 소변 색깔이 우유빛인 증상에 효험이 있습니다.또한 토혈, 대변 출혈, 자궁 출혈, 생리의 양이 많을 때의 지혈 반응, 눈이 충혈되고 아픈증상, 해산 후 전신부종, 임상보고에서 홍역을 ..
2024. 4. 30.
주꾸미 효능ㆍ부작용ㆍ구입방법
제철 봄 "주꾸미" 제철 봄 주꾸미 알은 간을 해독해 주고, 속을 편안하게 만들어 줍니다. 봄 주꾸미, 가을 낙지’라는 말이 있습니다. 그만큼 봄에 맛보는 주꾸미는 별미이며, 산란기를 앞둔 3, 4월에 가장 쫄깃하면서도 연한 맛을 내기 때문입니다. 주꾸미의 살은 낙지보다 연하고, 꼴뚜기보다는 쫄깃합니다. 또한, 감칠맛은 오징어를 능가하며, 지방은 적고 영양소는 풍부해 다이어트에도 좋습니다. 타우린 성분은 시력 회복, 당뇨병 예방, 콜레스테롤 억제를 도우며, 특히 봄 주꾸미에는 머리처럼 생긴 몸통에 알이 가득 들어있는데, 이 알은 간을 해독해 주고, 속을 편안하게 만들어 줍니다. 특히, 주꾸미에는 피로회복제의 원료이기도 한 타우린 성분이 낙지보다는 2배, 문어보다는 4배, 오징어보다는 5배를 함유하고 있..
2024. 4. 9.
아스파라거스의 효능과 부작용
아스파라거스 양파의 25배! 치솟는 "혈당"잡는 채소의 왕 건강효능 아스파라거스는, 백합과의 다년생 식물로, 중세시대 프랑스 왕실에서 즐겨 섭취하던 채소라하여, 채소의 왕, 귀족의 채소로 불리고 있습니다. 아스파라거스는 4~6월이 제철이며 독특한 모양과 색깔로 식감을 자극하여 봄의 입맛을 살려주는 음식이며, 맛과 영양 모두에서 인기 있는 채소로, 여러 가지 건강상의 이점을 제공할 뿐만 아니라 맛있는 요리에 사용됩니다. 아스파라거스는, 숙취에 좋은 아미노산의 일종인 아스파라긴을 처음 발견한 채소라는 의미에서 붙여진 이름이라고 합니다. 아스파라거스는, 혈관 염증을 없애 혈당 관리에 도움을 주는 '글루타치온' 성분을 함유하고 있는데, 양파, 마늘과 비교해보면 아스파라거스의 글루타치온 함량이 매우 월등하다는 것..
2024. 3. 11.
스타킹을 신는 것만으로 코골이 예방
스타킹을 신는 것만으로 코골이를 고칠 수 있다 코골이는 주로 수면 중에 발생하는 현상으로, 사람이나 동물이 코를 찌르거나 뒤척이는 등의 움직임과 함께 코나 인후부의 부위에서 발생하는 소리를 말합니다. 이는 일종의 수면장애로 간주될 수 있으며, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 과다한 스트레스, 알코올 섭취, 비만, 약물의 부작용, 호흡기 문제 등이 코골이의 원인으로 지적되고 있습니다. 그런데, 스타킹을 신는 것만으로 코골이를 고칠 수 있다는 연구결과가 나왔습니다. 영국 데일리메일은 압박 스타킹이 수면무호흡증, 즉 코골이를 치료할 수 있다고 보도했는데... 코골이에 시달리는 사람들은 공기를 압축해 호흡을 편하게 하는 양압호흡기(CPAP), 마스크 등의 숙면 보조기구를 사용하지만 이는 너무 불편해 오히..
2024. 2. 29.
