728x90 역류성 식도염 관리1 역류성 식도염ㆍ좋은 음식ㆍ나쁜 음식 역류성 식도염에 좋은 음식과 나쁜 음식 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환으로, 소화불량, 가슴 쓰림, 인후통, 기침 등 다양한 증상을 일으킬 수 있으며, 이 질환을 관리하는 데 있어 가장 중요한 부분은 식단입니다. 어떤 음식을 먹고 피해야 하는지에 따라 증상의 개선 여부가 크게 달라지기 때문에, 역류성 식도염에 좋은 음식과 나쁜 음식을 제대로 구분하는 것이 매우 중요합니다. 이 글에서는 역류성 식도염에 좋은 음식과 나쁜 음식을 구체적으로 알아보겠습니다. 역류성 식도염에 좋은 음식 1. 바나나바나나는 역류성 식도염에 좋은 과일로 잘 알려져 있습니다.바나나는 위벽을 보호하고 위산을 중화하는 효과가 있어, 위염과 역류성 식도염 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 바나나는 섬유질이.. 2024. 12. 26. 이전 1 다음 728x90
