728x90 반응형 캐슈넛 먹는법1 캐슈넛 효능ㆍ부작용ㆍ고르는법ㆍ보관법ㆍ 먹는 법 캐슈넛의 원산지는 인도이며 인도, 브라질, 탄자니아 등에서 생산됩니다. 구부러진 모양이 독특한 흰색의 견과류로 다른 견과류에 비해 식감이 소프트하고, 맛도 부드러워 전 세계적으로 스낵 및 어린이 간식용과 인도카레 요리에 많이 쓰입니다. 오늘은 영양간식으로도 좋은 캐슈넛에 대해 알아보겠습니다. 견과류가 몸에 좋다는 것은 모르는 사람이 없을 정도이며 종류도 아주 다양합니다. 그 중에서도 캐슈넛은 최근들어 큰 관심을 얻고 있는 견과류로 인도나 브라질에서 주로 생산되고 있습니다. 특유의 구부러진 모양과 다른 견과류에 비해 부드러운 식감으로 인해 어린 아이나 노인들이 섭취하기에도 아주 좋은 견과류라 할 수 있습니다. 캐슈넛은 콜레스테롤이 없는데다가 섬유질이 풍부해서 다이어트를 할때 먹기에 좋은 음식 중 하나입니다.. 2020. 12. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
