728x90 반응형 마늘에 폴리페놀1 면역력에 좋은 마늘의 효능ㆍ부작용ㆍ먹는법 ㆍ 마늘의 효능ㆍ부작용ㆍ먹는법 ㆍ 마늘은 날 것이 좋을까? 익히는게 좋을까? ㆍ마늘ㆍ양파 섭취가 유방암을 줄인다. 마늘은 고혈압 예방ㆍ당뇨병 치료ㆍ노화방지ㆍ정력강화ㆍ피로회복ㆍ신경안정ㆍ소화촉진ㆍ해독작용ㆍ비만예방 등 우리 몸에 면역력을 높이는 음식중에 가장 선호하는것이 마늘입니다. 마늘에는 콜레스테롤 형성을 막는 알리신 성분이 풍부하며, 알리신은 항바이러스 및 항생 물질을 포함하고 있어 체내에서 강력한 항균작용을 하며, 각종 감염으로부터 몸을 보호합니다. 그래서, 오늘은 마늘에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 마늘의 효능 고혈압 예방 비타민E 보다 2,000배나 강한 항산화 효과가 있어 혈액과 세포를 건강하게 지키며, 콜레스테롤을 줄여 혈액의 흐름을 좋게 합니다. 또한 마늘 속의 칼륨이 피 속에 나트륨을 없애.. 2021. 1. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
